Сливането на любов и копнеж по несъществуващ (всъщност) мъж в живота ви е плътта и кръвта на любовната зависимост, която толкова лесно се бърка с голямо чувство. В терапията с един от нашите клиенти стигнахме до спомена за малко момиченце, което се криеше от момчетата зад шкафовете. В този момент, когато момчетата на ученичката Люба, нейните съученици, внезапно дойдоха в дома й, тя се скри от тях зад шкафове и под маси. Мама обиколи апартамента в недоумение и каза на момчетата, че Люба, за съжаление, не е у дома. Момичето прие близък контакт като заплаха, тъй като с баща й не е имало такъв. Сигурно наистина е искала това. Но точно това тя изобщо не си спомня - всички тези чувства не бяха осъзнати и бяха потиснати. Какво остава в паметта ви? Спомени как баща й я игнорира или е агресивен към нея. И ако изведнъж отидете на среща и предложите контакт, тогава на Люба изглеждаше като измама, засмукване и фалшива, Люба започна да общува с мъже. Но ето проблемът: добрите, мили мъже я интересуваха само като приятели. Но тези, които я пренебрегваха и се отнасяха към нея без особено благоговение, я принудиха да се крие зад въображаеми шкафове, да се страхува и страстно да желае любов и нежност оттам. Освен това тя не можеше сама да напусне „килера“, тъй като беше много страшно. Тя искаше несъществуващият (всъщност) мъж в живота й, този, в когото беше влюбена, сам да я намери, да я измъкне иззад килера, да я стопли, да я стопли и да я обича. В съзнанието на Люба „Любовта = нейната любов + неговото безразличие/студенина/дистанцираност/страст към други неща и жени.” Силна сплав, която ви кара да страдате от тревожност и депресия. Безпокойство - по време на така наречената връзка с „несъществуващ мъж“. И депресията - в периоди без отношения, когато не се хвърлят подходящи страдания и преживявания в пещта на неврозата. По какви начини може да се лекува тази невроза? 1. Напишете за себе си „здравословна формула“ на любовта. Например любовта е, когато аз и един мъж прекарваме време в реалността, а не във въображението ми. Когато ясно виждам интерес към тези отношения от негова страна, подкрепен с конкретни действия. Когато постепенно се вижда перспектива в тази връзка и това не е граждански брак, продължил n на брой години. В края на краищата, всеки знае, че когато човек иска, той търси възможности, а когато не иска, той търси причини. Ако стрелката сочи към втората, спокойно отстъпете настрана. Това не означава, че вие ​​сами не можете да поемете инициативата и само чакате първата стъпка от мъж, като скромно момиче на Тургенев. Но ако инициативата е проявена и мъжът не направи реципрочна стъпка, не правете нищо и изчакайте, да речем, седмица. Често няма абсолютно нищо, което да чака там. Тогава не се колебайте да го зачеркнете от фантазиите си и да си помислите: „Ура, няма го!“ Защо - виж следващата точка.2. Обезценяването е неприятно нещо и не препоръчвам да виждате обекта на вашето желание само в черно. Но ходенето с розови очила тук никак не е полезно. Мъж, който не е готов за връзка с вас, може да има свои основателни причини за това. Той може да е зает да търси пингвини в Африка, вече да има някоя „бивша съученичка“ в главата си и тайно да й посвещава стихове, може да изглежда малко недостатъчен за себе си и да се страхува от връзки като ад... Няма нужда да се лекувате него от всичко това! Практиката показва, че психолозите се справят добре с това, но самите жени - не толкова. Плодът на клона може още да не е узрял, въпреки че привлича вниманието отвън, като ярък и вкусен плод. След като го опитате, ще усетите киселинността и горчивината... наистина ли се надявате да се наситите и да му се насладите?3. Изживейте чувства според сценария. В този детски сценарий сте били изоставени, игнорирани, оставени сами. Можете да сложите маска и да изглеждате силни и уверени на работа, но у дома внимателно сваляте тази маска и живеете с нея.