Od autora: Vyukov A.S. „Co je závislost na internetu?“ V současnosti se v psychologii intenzivně studuje fenomén „závislost na internetu“. Ve své nejobecnější podobě je závislost na internetu definována jako „nechemická závislost na používání internetu“. Behaviorálně se závislost na internetu projevuje tak, že závislí pacienti dávají přednost „životu na internetu“ a poté skutečně začnou opouštět svůj „skutečný“ život a tráví až 18 hodin a více ve virtuální realitě. Jaké jsou hlavní příznaky závislosti na internetu: - obsedantní touha kontrolovat e-maily, - neustálá touha po dalším přístupu na internet, - stížnosti ostatních, že člověk tráví příliš mnoho času na internetu, - stížnosti ostatních že člověk utrácí na internetu příliš mnoho peněz, - množství času, které je třeba strávit na internetu, se znatelně zvyšuje, - používání internetu vám umožňuje vyhnout se tzv. „syndromu z odnětí“, - používání Internet pokračuje i přes znalost existujících fyzických, psychických, sociálních, profesních problémů (nedostatek spánku, rodina (manželské problémy, zpoždění na ranní schůzky, zanedbávání pracovních povinností) - tedy tak či onak, sociální nepřizpůsobení začíná. Vědecké studie o závislosti na internetu zjistily, že závislí často „předvídají“ připojení k internetu, cítí se nervózní, když nejsou na internetu, lžou o čase stráveném na internetu a mají pocit, že internet způsobuje problémy v práci, finančním postavení a sociálním životě . Závislí na internetu lze rozdělit do dvou skupin, přičemž rozlišujeme závislé na prvním a druhém řádu. Závislíci 1. řádu: během hry se cítíte v dobré náladě. Milují hraní ve skupinách online, dostávají pozitivní posílení od skupiny, když se stanou vítězi, a to je pro ně to nejdůležitější. Počítač je pro ně prostředkem k získávání společenských odměn. Závislíci druhého řádu používají počítač jako únik před něčím ve svém životě a jejich připoutanost ke stroji je příznakem hlubších osobnostních problémů (například tělesné postižení, nízké sebevědomí a sebeúcta atd.). Z typů zvýraznění postavy podle E.M. Lichko, ti, kteří jsou nejvíce ohroženi rozvojem virtuální závislosti, jsou nestabilní a schizoidní, méně často jiné typy. Existuje řada psychických a fyzických symptomů charakteristických pro počítačovou závislost. Psychologické příznaky: dobrý pocit nebo euforie u počítače, neschopnost přestat, zvyšující se množství času stráveného u počítače, zanedbávání rodiny a přátel, pocity prázdnoty, deprese, podrážděnost, když nesedí u počítače, lhaní zaměstnavatelům nebo členům rodiny o vašich aktivitách, problémech v práci nebo ve škole . Fyzické příznaky: syndrom karpálního tunelu (tunelové poškození nervových kmenů ruky spojené s dlouhodobým namáháním svalů), suché oči, bolesti hlavy migrénového typu, bolesti zad, nepravidelné stravování, vynechávání jídel, zanedbávání osobní hygieny, poruchy spánku, změny v rutinní spánek. Závislost na internetu vede ke zkreslenému vnímání vlastní osobnosti pacienta a zkreslení jeho vnímání objektivní reality, což nutně vede k sociální a pracovní disadaptaci. Když dojde k závislosti na internetu, pól komunikační aktivity se přenese z reálných podmínek společnosti do sítě, což nevyhnutelně vede k autismu člověka a jeho oddělení od reality. Každá oblast činnosti v počítačovém světě má své vlastní charakteristiky z hlediska vzniku závislostí. V moderní realitě by se nyní mělo rozlišovat alespoň šest takových oblastí: - programování; - počítačové hry; - síťová komunikace; - hypersexuální aktivita; - nákupy a prodeje hazardních her přes internet; - vyhledávání a zveřejňování informací online za účelem).