Během konzultace mě oslovila klientka, jejíž požadavek souvisel se strachem její čtyřleté dcery ze tmy. Stížnosti klienta zněly takto: „Znepokojuje mě moje čtyřletá dcera, která se bojí tmy. Když ji uložím do postele, je vše v pořádku a o deset minut později slyším, jak volá přes slzy a žádá, aby přišla k nám do postele." Ve skutečnosti si dítě a rodiče udržují velmi silné emocionální spojení, takže je důležité, aby rodiče nepochybují o schopnostech svého dítěte. Rodiče vždy hrají roli ochránců, těch, na které se můžete spolehnout. Proto jsou klíčovou postavou při řešení obav dítěte. Pokud rodiče s dítětem komunikují, věnují mu čas, projevují svou péči a lásku, pak se u dítěte rozvíjí pocit bezpečí, což znamená, že je sebevědomé. Dítě si pod vlivem rodičů vypěstuje způsob myšlení k překonání strachů. Podpora rodičů a sebevědomí dítěte jsou klíčem k vyřešení problému s překonáním strachu ze tmy. Abyste svému dítěti pomohli vyrovnat se se svými starostmi, musíte si nejprve promluvit a podrobně se vyptávat na její strach. Zjistěte důvod. Dejte jasně najevo, že můžete a měli byste bojovat se strachem sami. Dítě by mělo cítit podporu rodičů v boji se strachem. Jako možnost, jak své miminko podpořit, můžete s ním chodit po temné místnosti, vyprávět a ukazovat vše, co v dětském pokoji vidíte, s vysvětlením, že se zde není čeho bát. Vezměte v úvahu názor dítěte, je to pro něj velmi důležité, požádejte dítě, aby nakreslilo svůj strach do obrázku, a pak s ním tento strach zničte. Způsobů zničení může být několik: vhodnou variantou je dítě smýt ho vodou z obrázku nebo rozřezat na kousky. Můžete nabídnout další vtipnou variantu, kdy ke strachu přidáte něco, co by ho učinilo vtipným a neškodným. Sestavte se svým dítětem pohádku, ve které bude vaše dítě hlavní postavou. Tato metoda se nazývá pohádková terapie. Ve složitějších situacích je samozřejmě třeba konzultovat dětského psychologa, který bude provádět nápravné práce k překonání strachu z temnoty složité povahy: práce psychologa s dítětem a práce rodičů s dítětem podle na doporučení psychologa Existuje několik metod psychologického ovlivnění emočního pozadí dítěte, např.: terapie hrou, pohádková terapie, projektivní metody, metody relaxace a seberegulace. indikátorem jeho účinnosti může být klientův pocit důvěry, že dívka překoná strach ze strachu ze tmy.