Eines der Hauptprobleme der Welt ist Alkoholismus. Im Jahr 2020 starben allein in Russland mehr als 50.000 Menschen an den Folgen von Alkohol. Jede zweite Familie (wenn nicht jede erste) hat einen nahen oder entfernten Verwandten, der Alkoholiker ist. Die Geschichte unseres Landes ist erschreckend: Revolution, Unterdrückung, Krieg, Krise, Zusammenbruch der UdSSR. Jede Runde zwang die Menschen wie eine Herausforderung dazu, ihre ganze Kraft zu mobilisieren. Stress hielt die Psyche in ständiger Anspannung, die oft entspannt werden musste. Und alkoholische Getränke dienten als Dopingmittel zur Entspannung.➤ In den 30er Jahren des 20. Jahrhunderts entstanden Gemeinschaften der Anonymen Alkoholiker (AA).➤ Und in den 70er Jahren wurde der Begriff „Erwachsene Kinder von Alkoholikern“ (abgekürzt ACA) eingeführt Die Zahl der Kinder, die in Familien aufwachsen, in denen die Mutter oder der Vater alkoholabhängig sind, beträgt 25 bis 50 % der russischen Bevölkerung. Die Zahl ist erschreckend. Sie sind kostenlos und das 12-Schritte-Programm funktioniert auch heute noch. Dies ist bisher das einzige Programm, das seine Existenz gerechtfertigt hat. Sind ACA nur die Kinder von Alkoholikern, aber nein, ich denke, der Name ist im Zusammenhang mit Alkoholismus gerade deshalb so beliebt, weil es in Russland im Allgemeinen nur sehr wenige Menschen gibt Alkohol trinken. ACA umfasst auch Menschen, die in einer Familie lebten, in der mindestens eines ihrer Mitglieder (normalerweise ein Elternteil, aber vielleicht auch ein mit der Familie lebender Großelternteil) an einer psychischen Erkrankung litt. Dies könnte eine Person mit einer Sucht sein, und egal was passiert. Essen, Arbeit, Drogen, Sex, Einkaufen, Glücksspiel), gilt das auch für eine Person mit einer psychiatrischen Diagnose. Und oft weiß man vielleicht gar nichts von der Diagnose, sondern vermutet es. Es gibt jedoch mehr dysfunktionale Familien als nur alkoholkranke Eltern. Eine dysfunktionale Familie hat ihre eigenen Merkmale, darüber werde ich in zukünftigen Artikeln schreiben. Lassen Sie uns zunächst auf die Anzeichen von Menschen eingehen, die zur ACA-Gruppe gehören. Anzeichen von ACA: Angst vor mächtigen und autoritären Menschen, die nach Anerkennung suchen und sich dadurch bei dieser Suche verlieren, Angst vor Kritik und der Wut anderer Menschen. Verantwortung für andere Menschen übernehmen, der Wunsch nach Kontrolle ist sowohl große Selbstbeherrschung als auch der Wunsch, alles und jeden um sich herum (insbesondere geliebte Menschen) zu kontrollieren, häufiges Erleben eines der Gefühle: Schuld / Scham / Wut / Angst / Einsamkeit, Verwirrung zwischen Liebe und Mitleid, dem Wunsch zu retten, der Unfähigkeit, die eigenen Gefühle auszudrücken, und wenn man versucht, sie auszudrücken, sieht es eher aus wie Hysterie, grausame Selbstkritik, die man vielleicht gar nicht bemerkt, mangelndes Selbstwertgefühl, großartig Angst davor, verlassen, verlassen, abgelehnt, verlassen zu werden, Reaktion auf die Handlungen anderer anstelle seiner eigenen aktiven Handlungen, ein Gefühl der emotionalen Abhängigkeit von jemand anderem oder anderen oder umgekehrt ein Gefühl der absoluten Unabhängigkeit von anderen, Schwierigkeiten bei der Anpassung, Angst vor Veränderungen (auch guten), mangelnder psychologischer Flexibilität, Wunsch, Regeln zu brechen, Inkonsistenz im Handeln. Wenn Sie eines der aufgeführten Anzeichen finden, bedeutet dies natürlich nichts, aber wenn Sie einige bemerken Wenn die Punkte übereinstimmen, ist dies ein guter Grund, über die häusliche Atmosphäre nachzudenken, in der Sie aufgewachsen sind. Wenn Sie auf der Suche nach einem ausreichend guten Spezialisten für eine vertiefte Arbeit sind, kommen Sie zu einem Beratungsgespräch, ich helfe Ihnen gerne weiter. Vielleicht suchen Sie mich.