Každý člověk narozený na Zemi je v lidské společnosti. V průběhu života se setkáváme s mnoha lidmi, se kterými potřebujeme komunikovat. Tato komunikace se vyskytuje všude: doma, na ulici, v práci, na vysoké škole, v obchodě, v dopravě, obecně všude tam, kde se náš život odehrává. Pomocí komunikace řešíme mnoho problémů, obchodních a každodenních záležitostí, rozvíjíme se a máme radost. Někteří lidé komunikují s lidmi snadno a bez omezení, u jiných však komunikace s lidmi vyvolává strach a úzkost, a tím vyvolává obavy. hromada problémů. Jak ukazuje praxe, strach z komunikace s lidmi se stává kamenem úrazu v seberozvoji, dosažení úspěchu v kariéře, v osobním životě, proč se to děje, jaký je důvod strachu z komunikace s lidmi. Kritika od významných dospělých (rodiče, prarodiče, učitelé). Pro dítě je velmi důležitý kladný názor dospělých, jejich posouzení zvenčí, utvrzuje se tak ve své soběstačnosti a úspěšnosti. V případech negativního, kritického hodnocení ze strany dospělých se u dítěte rozvíjí pochybnost a nedůvěra ve své jednání Negativní komunikační zkušenosti získané v minulosti (ve škole, na dvoře, v ústavu, v kolektivu, ve vztazích). Může to být výsměch ze strany vrstevníků, přerušení přátelství nebo zrada. A člověk, který ve svém životě zažil tu či onu zkušenost s negativní komunikací, může tyto nepříjemné pocity prožívat velmi dlouho a také žít s určitými přesvědčeními, které mu brání změnit svůj život k lepšímu (nechuť komunikovat, omezení ze strany dospělých, přes odměřenou péči, zdravotní problémy). Jak tyto obavy překonat? Nejprve musíte pochopit, zda jste na to připraveni, jaká je vaše volba Jak na to Vezměte si papír a napište si seznam všech nejhorších okamžiků, které vás mohou potkat během různých komunikačních situací. Podívejte se na to podrobněji Vezměte si další papír a sepište si pozitivní stránky, které pro sebe získáte tím, že se zbavíte strachu z komunikace. Pokuste se najít alespoň 5 kladných bodů, nejlépe 10-15. Nyní položte dva kusy papíru vedle sebe a porovnejte. Co jste připraveni udělat? Pokračujte ve strachu nebo jděte vpřed, hledejte způsoby a příležitosti, jak svůj strach překonat. Už jste si vybrali papír se seznamem, který je pro vás méně důležitý. Podívej se na něj. Co byste s tím chtěli dělat? – roztrhat, spálit, rozdrtit a vyhodit. A ten důležitější si nechte pro sebe a pravidelně si ho znovu čtěte. To bude vaše životní volba PS Pokračování v dalším článku