„Осъзнаването на настоящето, без да бягаме в миналото или бъдещето, води до психологическо израстване. Преживяването на настоящето във всеки един момент е единственото възможно истинско преживяване, условие за удовлетворение и пълнота на живота и се състои в приемането на това преживяване на настоящето с отворено сърце.“ Ф. Пърлс Поздрави отново, приятели! Натрупахме много тъжни отзиви от онези, които не успяха да посетят нашето въвеждащо събитие. За вас, скъпи заинтересовани страни, подготвихме това така наречено пост-предаване, бих искал да опиша накратко най-интересните моменти от нашата среща. Подготвили сме и списък с най-актуалните въпроси, които направиха нашата дискусия толкова интересна и динамична: колко психически здрави са самите психолози; колко дълго е консултацията и колко струва платено; как се различава посещението при специалист от „самолечението" с помощта на приятели и четене на литература? И така, най-напред... Има разумно мнение, че нещо не е наред с психолозите, затова са избрали това професия абсолютно точно! Но как можете да се доверите на такъв професионалист, дошъл в индустрията, за да се излекува? Да, много просто! Всеки има трудности и мога да ви уверя, че ние работим с личните си проблеми много по-дълго и по-интензивно от другите. Първо, годините на изучаване на теория в университета, по време на които процесът на самопознание протича непрекъснато: изучаването на умни книги непрекъснато се допълва от практически упражнения, индивидуални и групови. При завършване задължително се подлагаме на дългосрочна лична терапия. За съжаление, никой не ви задължава да правите това, но професионалистите разбират, че не трябва да пренебрегват да работят върху собствените си проблеми. Ние не можем да отведем клиента по-далеч, отколкото вече сме отишли ​​сами. Освен това, след дипломирането си, психолозите избират подхода, в който искат да работят, и преминават продължителни практически курсове. В допълнение към опита и уменията, такова обучение ви позволява отново да „организирате вашите хлебарки“. Не бива да подценяваме и ролята на супервизията1, в която редовно участваме в групова и индивидуална форма. По този начин процесът на повишаване на квалификацията, който изисква постоянна работа върху себе си, е непрекъснат поне през целия професионален живот. Така че определено не е нужно да се тревожите за психичното здраве на психолог. Широко разпространено е мнението, че тези, които няма с кого да говорят, отиват при психолози. „Имам съпруг, много приятели, отлични отношения с родителите ми“, казва един от моите приятели. „Имам на кого да плача и да се консултирам, ако е необходимо.“ Но тя е права. Плачът е точно мястото, където искате да отидете Ако решите да отидете на психолог, тогава бъдете готови да работите върху себе си, което не винаги е лесно, където специалистът само ще ви насочи по пътя към разрешаването на проблема. Основните средства са насочващи въпроси, използване на различни психотерапевтични техники и понякога дори домашна работа. Разбира се, ако имате силно желание да плачете (моля, не го бъркайте с „плач“), тогава ще ви бъде дадена такава възможност! . Но със сигурност психологът няма да ви даде съвет. Карл Густав Юнг също каза за съветите: „Добрият съвет е съмнително лекарство, но не особено опасно поради ниската си ефективност.“ Защо се случва това? Просто е: всеки, който дава съвет, идва от собствения си личен опит. Той съветва какво би му подхождало в подобна ситуация. Но това беше неговият живот, не твоят... Все едно да обуеш чужди обувки. Колкото и да са качествени, те вече са „потъпкани” точно под краката на своя щастлив собственик. И в най-добрия случай те няма да изглеждат толкова красиви на другия собственик, а в най-лошия - те ще разтрият краката си индивидуално с вас, помагайки да разрешите дори най-сериозния проблем. Но този път е напълно ексклузивен и няма да устройва никого, освен вас, аз мога да се справя!