Веднъж се отказал от работа, за да отгледаш деца, е много трудно да свикнеш отново с работния ден от 9 до 5, след като си решил да напуснеш работа да прекарвате цялото си време с децата си, една жена взема едно от най-важните решения в живота си - може би без дори да го осъзнава: в крайна сметка тя ще прекара следващите няколко години в съвсем различна роля - ролята на майка, а не професионалист, който прави кариера, но този етап от живота на жената приключва рано или късно, когато дойде време да се върне отново на работа и жената е изправена пред също толкова сериозен проблем: да си върне мястото в професионалната среда. Връщайки се на работа след няколко години, прекарани у дома с деца, жената ще трябва да вземе много предвид, да бъде подготвена за емоционално изтощителна работа и да си спомни всички онези умения, които не са били използвани през последните няколко години. Какво има нужда една жена да правите, когато се върнете на работа? Актуализирайте автобиографията си Ако за последен път сте работили в офис преди няколко години, както автобиографията ви, така и бизнес гардеробът ви вероятно са остарели. Когато се върнете на работа, първото нещо, което трябва да направите, е да отделите време, за да се актуализирате. Гардеробът ви (или поне костюмът ви за интервю) трябва да е стилен и ласкателен за фигурата ви след раждането, а автобиографията ви трябва да е фокусирана върху основните ви умения. Експертите по заетостта също съветват жените, които навлизат на работа след раждане, да се свържат отново с предишни работодатели, които са предоставили препоръки и да ги уведомят за търсенето на работа. Оценете автобиографията си и добавете информация за умения, които може да са от значение за работата.2. Идентифицирайте уменията Дори ако сте останали вкъщи и отглеждате децата си през последните няколко години, това не означава, че не сте научили нови умения. Дори опитът в работата с училищното настоятелство и подпомагането при набирането на средства за училището на вашето дете може да бъде привлекателно професионално умение, ако знаете как да го представите на потенциален работодател.3. Бъдете събрани Докато посвещавате цялото си време на отглеждането на деца, е много лесно да забравите за собствения си външен вид - но в професионалния свят набързо вързаната коса с ластик и старата тениска не се ценят. Когато търсите нова работа, не забравяйте, че потенциалните работодатели искат да видят една жена възможно най-събрана. Преди да отидете на интервю, наспете се добре и се почистете с грим. В никакъв случай не закъснявайте за интервюто и запазете спокойствие.4. Бъдете оптимисти Ако сте свикнали да сте около децата си през цялото време, връщането на работа може да бъде особено предизвикателно. Не бива обаче да мислите, че веднага щом отидете на работа, ще започнат да възникват проблеми у дома. Както отбелязват експертите, децата от всички възрасти се адаптират много лесно към променящите се обстоятелства и връщането на майката на работа може да бъде много лесно - просто трябва да останете оптимисти. Освен това психолозите съветват да обсъдите възможността за връщане на работа с всички членове на семейството - в крайна сметка това събитие засяга всички в семейството.