/инструкции стъпка по стъпка за намиране на щастлив и радостен живот/ Ако сте тъжни, изглежда, че целият свят се е обърнал срещу вас , че всичко хубаво в живота ви се е изпарило, тогава го свалете спешно "черни очила". И като за начало, прочетете отново най-класическото от всички. Спомняте ли си старата жена от „Приказката за рибаря и рибката“? Е, да, тя не е толкова добра, колкото теб, а ти нямаш какво да предложиш. Какво има там? Ето откъде започваме. Колко често забелязвате какво имате и не просто забелязвате, но се радвате и казвате „благодаря“? Уви, много остават извън човешкото внимание и стават незаслужено познати. Постепенно чувството за щастие си отива и отнася със себе си минали победи, успехи и постижения. Със сигурност сте чували много пъти, а и вие самите сте попадали в ситуация, в която с дълбоко съжаление и тъга сте казвали: „Ние не пазим това, което имаме, ние плачем, когато го загубим.“ Един от основните компоненти на щастливия живот си остава умението да се радваш на това, което вече имаш и да го приемаш не просто за даденост, а да го възприемаш като голям подарък, късмет, късмет. Ако седите в уютен дом, заобиколени сте от любими хора, имате отлично здраве, но хленчите, че няма нищо добро в живота, тогава, както сами разбирате, позволявате на Вселената да разбере, че всичко ви е дадено днес няма смисъл. Силите на природата вече не трябва да работят. Рано или късно се озоваваш в същото положение като героинята от приказката за златната рибка: Рибката не каза нищо, само пръсна опашката си във водата и отиде в дълбокото море... ...Старица седи на прага, А пред нея разбито корито...Но да оставим “разбитото корито” за една неблагодарна старица. Вие и аз ще живеем радостен, щастлив живот и ще се отнасяме към „златната рибка“ с уважение и благодарност. За улеснение нека разделим нашите стъпки за изграждане на положително отношение към живота на 4 етапа. Етап №1. Взимаме лист хартия или отваряме нов файл и правим списък №1 под общото заглавие „Искам и го имам“. Огледайте се около себе си и помислете какво ви прави щастливи сега, какво има значение и предизвиква приятни емоции. Нека това са малките неща, които може би не сте забелязали преди. Например чаша ароматно добро кафе на масата, усмивка от колега, седнал отсреща, добри отношения с родителите. С една дума, всичко, което намира положителен, емоционален отговор във вас, радва, вдъхновява и искате винаги да остане така. Сега погледнете списъка си и благодарете на себе си, на вашето подсъзнание, на вселената за всичко, което сте записали. Правете това всеки ден. Нека списъкът ви расте и ви прави щастливи. След известно време ще забележите колко по-лесен, по-прост, по-ярък ще бъде животът ви. Светът, като благодарен клиент, ще ви изпраща все повече и повече подаръци. Той ще иска да ви глези, да изпълнява желанията ви, да създава щастливи обстоятелства, защото вие го обичате, обичате живота и всичко, което ви се случва. Повярвайте ми, несъзнаваното и всички видове природни сили са много доволни да получат добри думи и подкрепа от вас. Харесва ли ви, когато ви хвалят? Това е същото... Етап №2. Ние не спираме и продължаваме да вървим към щастлив живот. Нека започнем да правим списък № 2, нека го наречем „Нямам това, но го искам“. Дайте воля на желанията си. Представете си, че подготвяте заявка за магьосник и всичко, което поръчате, със сигурност ще се сбъдне. Пишете от сърце, искрено, с усмивка и сладко очакване. И кой вътре в теб виеше: „Нямам желания, не искам нищо“? Изхвърлете тази паплач. Всеки винаги има желания. Само някои си позволяват да ги пуснат навън, а някои се „запечатват“ толкова дълбоко, че сами започват да се страхуват от това. И кой ви каза, че всяко отклонение от стандартния набор от желания „сертификат-диплома - бонус - пенсия“ е патология? Това може да ви се стори богохулство, но се опитайте поне да си признаете и да помислите върху следната мисъл: „Не дължиш нищо на никого! Да живееш под думите „трябва“ и „трябва“ е същото като да даваш/