От автора: За страховете и преодоляването им. Личен опит като цяло съм рядък страхливец. Страх ме е от много неща. Ако изброите всички страхове, няма да има достатъчно хартия и това е загуба на време. :)Но например...страх ме е да летя със самолети. Въпреки че летя. Как иначе мога да посетя Италия или Гърция, страхувам се да говоря пред непозната публика? Въпреки че правя това два пъти месечно, не по-малко. Но все още е някак си вълнуващо всеки път, когато се страхувам от паяци. Това наистина е страх. Истинската е такава. Паяци с космати крака, с уста, пълна с паяжини, с гадна долна част, в която не е ясно какво има, и ако го смачкаш, тогава... Изобщо, това е ужасно отвратително единствен ли съм? Не, ура! Много сме. Няма напълно безстрашни хора. От адекватните, разбира се. Поне всички, които познавам в живота си, се страхуват от нещо. Затова моят вик от душа би бил непълен, ако не разказах за собствения си опит за преодоляване на страховете, споделям. Да кажем, че ме е страх да провеждам ново обучение. Подготвен съм, познавам темата, провеждал съм и други обучения. Какво правя? Казвам на всички за страха си (роднини, приятели, пиша статия). Описвам с цветове колко точно ме е страх, какъв е страхът ми (безформена тъмна маса, която ме поглъща, пречи ми да мисля и да се движа). И дори преди представление понякога казвам това на публиката: знаете ли, малко съм притеснен. Колкото повече разказваш, толкова по-малко страх, а понякога той изчезва напълно. Говорихме за него и той стана по-познат или нещо подобно, по-обикновен. :) Втори метод: намалете порцията страх от самото начало. Колкото повече чакам да се явя на преглед или да посетя зъболекаря, толкова по-страх ме е. Какво правя: отивам първи! Или второто. Но определено не на последния ред. Сутринта ми оправиха зъба и съм свободен цял ден. И, което е важно, освободих се от страха: „да къкри“ в страха! Вярвате или не, но преди се страхувах да не изпъквам с дрехите си (между другото, може би това се превърна в несъзнателна причина да отида на стилист). И сега съм в тази сфера от 6 години. Виждал съм най-невъобразимите стилове и цветови комбинации, всеки сезон изучавам тенденции, включително, меко казано, много изненадващи идеи от дизайнери. Тези. без страх. И когато внезапно възникне, си казвам: ти си стилист, можеш да го направиш! :) Четвърти метод: намерете бонуси. Да речем, ако стана смел и започна да говоря с нов човек, това ще ме доведе до полезно сътрудничество, добри печалби и взаимно приятелство. Или, ако летя до непозната страна, това ще ми даде луксозни преживявания, красиви снимки, ярки спомени. Или, ако скоча с парашут, ще ми даде... Въпреки че, да скоча с парашут - все още ми е трудно да намеря бонуси, но всичко предстои! Защото, ако се замислите, най-големият ви страх би трябвало да е страхът „никога да не опитате“. Идеята, разбира се, не е нова. Но точно това удря в тила като силен, жизнерадостен портокал всеки път, когато се появи чувство на паника или страх от неизвестното, и тогава зависи от вас сами да решите: да се възползвате от възможността или да се погребете в любимия си страх. желая ти смелост! Стилист-имиджмейкър Ирина Ергина