Erinnern Sie sich daran, wie Sie einmal jeden Buchstaben in den Heften aufgeschrieben haben. Mit erheblichen Schwierigkeiten: Man musste den Stift festhalten, eine bequeme Neigung zum Schreiben wählen, die gesamte Körperhaltung anpassen, die Buchstaben sorgfältig schreiben, sich merken, wie man sie zusammenfügt usw. Jetzt haben Sie nicht nur das Schreiben gelernt, sondern tun es auch unbewusst, indem Sie nur darüber nachdenken, was Sie schreiben sollen, und nicht besonders darüber, wie es genau gemacht wird. Die Fähigkeit wird automatisch ausgeführt, so dass Sie den Kopf frei haben für andere Tätigkeiten, wie beim Gehen, beim Autofahren und sogar beim Bedienen Ihres eigenen Mobiltelefons – erinnern Sie sich, wie schwierig es in den ersten Tagen mit einem neuen ist? Und dann werden alle Fähigkeiten auf einer unbewussten Ebene gefestigt: Die Finger scheinen alle notwendigen Operationen selbst durchzuführen und die richtigen Tasten zu drücken, noch bevor Ihr Blick dorthin gerichtet ist. Diese. Alles, was wir tatsächlich lernen, wird letztlich automatisch von unserem Unterbewusstsein ausgeführt. Manchmal werden diese Programme im Laufe des Lebens recht schnell wieder aufgebaut: Nach dem Wechsel von einem Auto mit Schaltgetriebe zu einem neuen mit Automatikgetriebe greift man ziemlich schnell nicht mehr nach dem Hebel... Und das ist ein Kriterium, um jede Aufgabe beherrschen zu können: Du hörst auf, darüber nachzudenken, wie du es machst – du machst es einfach und das war’s. Unbewusst. Wie Sie unbewusst Ihren eigenen Herzschlag, die Aktivität innerer Organe, den Blutdruck usw. steuern. Zwar erwirbt der Mensch die Kompetenz für den letzten dieser Prozesse bereits vor der Geburt, während der Zeit der intrauterinen Entwicklung. Dies ist eine weitere Bestätigung der seltsamen Tatsache, die Libet und Feinstein während der Gehirnforschung an der Mount Zion Clinic entdeckt haben – die Tatsache, dass unser wenig bekanntes Unbewusstes im Verhältnis zum Geist primär ist. Der Geist in dieser Welt spielt eher die Rolle eines Postboten, der die neuesten Nachrichten von außen verarbeitet und an das Unbewusste weiterleitet, wo unser wahres Genie lebt, von dem nicht nur alles, was wir wissen, sondern auch unser eigenes Leben abhängt. Das bedeutet, dass Sie etwas viel schneller lernen können, wenn Sie direkt auf das Unbewusste einwirken. Die unbewusste Meisterschaft in jedem Bereich wird normalerweise durch langes und eintöniges Wiederholen erworben, bis die Fähigkeit auf der Ebene des Automatismus gefestigt ist. Dank jahrzehntelanger Entwicklung in der Wissenschaft der Psychologie sind jedoch moderne Technologien entstanden, die es ermöglichen, diese unbewusste Kompetenz viel einfacher und schneller zu erwerben – dafür sind Stunden statt Monate und Jahre des Trainings erforderlich. Daher erfreuen sich in der heutigen Therapie der Modellierung und dem Erwerb beruflicher Qualitäten enorme Beliebtheit. Die zweite Richtung der modernen Psychotherapie ist die Lösung von Problemen (auch Gesundheitsproblemen) durch begleitende medizinische Behandlung durch die Arbeit mit dem eigenen Unbewussten. So bringen wir unserem eigenen Körper neue Reaktionen bei, neue Anpassungen an diese Welt. Schließlich lernen wir oft nicht alles, was wir brauchen, unter den günstigsten Bedingungen. Bei gesundheitlichen Problemen betrifft dies häufig die Kindheit und sogar die pränatale Zeit. In den allermeisten Fällen trägt die Arbeit mit der Psyche dazu bei, die Genesung deutlich zu beschleunigen und Nebenwirkungen von Medikamenten zu reduzieren.