Психологията прави разлика между сливане (където няма „аз“, има „ние“, няма различия, няма отделни нужди на някой от участниците, няма изясняване на границите, има едно цяло) и интимност. Възможна е близост между двама отделни, различни хора. В сливането няма интимност, има разпадане. Интимността е възможността да бъдеш близо, без да губиш себе си. Да се ​​чувствате отделени от другия, но да му позволите да ви докосне и вие да го докоснете. Има уязвимост в интимността. Уязвимост. Рискът и опасността от изпитване на болка, загуба, нараняване или нараняване. Интимността е труд на ума, сърцето и душата. Работата по чуване на себе си, разбиране на себе си, предаване на друг, работата по преживяване на тази среща, справяне с тези преживявания. Справянето не означава потискане. От потискането и потискането идва съзависимостта или контразависимостта, среща на две различни неща. Това не може да бъде безопасно по дефиниция. Интимността не може да бъде безопасна! Безопасен е само в броня, в крепост, в танк или на голямо разстояние. Ходенето на психолог, за да направи интимността безопасна за вас, няма да работи. По-скоро можете да се научите да ЖИВЕЕТЕ емоциите и чувствата, които тази близост предизвиква. Страх, срам, гняв, радост, удоволствие, тъга Ние скачаме в сливане, неспособни да издържим интимност. За да не забележите разликите, за да не се сблъскате с разликата във вашите нужди и мнения. „Аз съм ти, ти си аз и ние не се нуждаем от никого“ - необходимостта да се върнем в утробата. Това, което се нарича любов и интимност, често е желанието да се превърнеш в дете или ембрион в корема на майката. Веднъж получих просто и смислено послание от семинар за телесно-ориентирана терапия, където обхванахме темата за границите. Те ни изобразиха под формата на две топки пътя от пълното сливане с майката до раздялата, как детето постепенно намира своите граници. И така, оттам ми се запечата, че в „здравословен“ вариант човек е способен както на сливане, така и на отделяне. Ако избягваме раздялата и търсим само сливане, това е съзависимост, когато човек не е в контакт със собствените си нужди. , тяло, граници, гняв. Ако избягваме сливането и толерираме само отделността, това е контразависимост, страх от поглъщане, изчезване или страхът от изоставяне е толкова силен, че няма да ви позволя да се доближите. И двамата избягват интимността. Съзависими - чрез сливане, за да няма с кого да се сближите, трябва веднага да станете едно. Контразависими - чрез строги граници, раздяла, дистанция на другия Изобщо интимността е трудно поносима. Страшно, опасно, рисковано. интересно Нещо за възрастни. Изискване на определено ниво на психично здраве (или движение към него) и зрялост.