Téměř všechny osobní a mezilidské problémy lze vyřešit kontaktováním dobrého psychologa. Někteří lidé vyžadují rozsáhlou psychoterapii, ale ve většině případů pomůže jedno nebo dvě konzultace. Hlavní je vybrat si kvalifikovaného odborníka, jehož specializace a zkušenosti vám umožní řešit konkrétní psychické problémy, člověka, který bude pro vás to pravé Načasování psychoterapie Psycholog je certifikovaný odborník, který důkladně zná mechanismy fungování psychiky a má techniky, které umožňují řešit psychologické problémy a obtíže. Pracuje se zdravými lidmi, kteří se nacházejí v obtížných životních situacích, mají potíže s komunikací s ostatními, s vnímáním sebe sama, seberealizací. A načasování terapie závisí na specifikách situace Psycholog poskytuje obrovskou pomoc při řešení problémů, pokud s ním pacient spolupracuje a je připraven převzít odpovědnost za svůj život. V důsledku práce se člověku podaří: Zjistit, jak funguje jeho psychika, určit scénář jeho života, jaké hodnoty a přesvědčení v něm převládají, pochopit skutečné důvody jeho činů a selhání, uvědomit si, jaké ne. adaptivní vzorce chování mu brání v dosažení jeho cíle Zbavte se neefektivních modelů jeho myšlenkových procesů a chování Osvojte si schopnost identifikovat své emoce, prožívání, myšlenky a jednat racionálně Začněte lépe rozumět sobě i svému okolí navazujte vztahy s blízkými, přáteli, zaměstnanci Staňte se vědomějšími, a tím se staňte efektivnějšími ve svém životě Individuální poradenství umožňuje člověku nejen mluvit nahlas, ale také získat kompetentní výklad svých činů, činů a přesvědčení. Přispívá k tomu atmosféra psychického bezpečí a jistoty. Psycholog nikdy nehodnotí jednání pacienta z pozice dobrého nebo špatného a nemoralizuje. Pomáhá pouze posoudit situaci jinak, pochopit, jaké důsledky budou mít konkrétní akce. Co vám brání v dosažení vašich cílů, nebo jaký je důvod úplné absence takových Existuje mylná představa, že návštěva psychologa může nahradit rozhovor s přítelem nebo blízkým. To ale zdaleka není pravda. Přátelský rozhovor i s tím nejmoudřejším člověkem nikdy nenahradí konzultaci s psychologem nebo terapeutem. Důvodů je několik: Specialista má teoretické i praktické školení, které pomáhá zjistit pravou příčinu obtíží a skutečně je řešit. Obyčejná konverzace vám umožní jednoduše mluvit a získat podporu Pro člověka, s nímž není žádný osobní vztah, je snazší říci celou pravdu, aniž by skrýval nebo zatajoval detaily. hořký“ může být. Blízkí lidé se k takovému kroku často neodváží. A právě to chybí k tomu, abychom si uvědomili vlastní chyby a napravili je Otázky psychologa při konzultaci vedou k jasnému pochopení situace. Během rozhovoru s přáteli a příbuznými nelze takového účinku dosáhnout Typy psychologických konzultací se vybírají v závislosti na specifikách situace klienta. Tento přístup vám umožní vyřešit problém v minimálním čase, uvědomit si a najít možná východiska ze situace Pokud se vyskytnou rodinné problémy, specialista je pomůže vyřešit a rodina a přátelé jednoduše podpoří jednu ze stran , které konflikt dále prohloubí Hlavní témata kontaktování psychologů Do působnosti psychologa patří řešení široké škály problémů. Nejčastěji se na něj obracejí s následujícími otázkami: Problémy se sebevědomím, potíže s komunikací, strachy, fobie, nerozhodnost, agresivita, zvýšená emocionalita, krize, traumata, konfliktní situace, sebeurčení . Zvažme ty hlavní: Ani ten nejpovolanější a nejzkušenější specialista nebude schopen vyřešit problém pro člověka. Konzultace s psychologem pomůže, pokud.