Не се ли уморихте да разпространявате гнило върху себе си? Как ви харесват лозунги като “Стани най-добрата версия на себе си!”, “Бъди по-смел, по-уверен, по-мъдър...”??? ⛔СТОП! Не знам доколко темата на статията ми ще резонира с вас. Но днес тук е фокусът на вниманието ми, което е наистина важно за мен. Толкова ли е важно да бъдеш най-добрата версия на себе си, да се оформяш в нечии стереотипи, да се преправяш, да си по-силен, по-уверен... Откъде идват тези надпревари?! Не искате да го разберете? 🙄 Лудите ритми ни насърчават да сме навреме навсякъде! И тази надпревара продължава година след година. Кой се наслаждава на състоянието на вечно преследване на нещо важно...??? Искам да спра и да разбера какво в крайна сметка не е наред... Къде бягаме? Какво гоним? ️Сега, когато има повече възможност да НАМАЛИТЕ ТЕМПОТО, да се вслушате в себе си, идва разбирането - ИСКАМ ДА БЪДА СЕБЕ СИ! КАКТО СЪМ! Уморен от летене на метла, стъпване на гребло, получаване на удари, живот във вечно търсене!! „Просто искам да спра и да попитам“ От кого бягаме? 💥Отговорът се подсказва сам: „ОТ СЕБЕ СИ.“ И така, като правило, дълго време бягаме от себе си, докато в един момент осъзнаем, че всички сме стигнали: няма сили, няма желание да разклатим лодката , гребете, преодолявайте .. И вие се чувствате като в пропаст и няма изход.. Въпрос: Защо човек трудно се обръща към специалист при текущи затруднения? Защо да се натоварвате до точката на изтощение? - интересен въпрос. Човек е готов да направи хиляди неща, само и само да не остане сам с мислите си, дори сега, в режим на самоизолация. Страхове, безпокойство, оплаквания... обвиняване на системата, правителството, хората. Помислих си, какво ако приема факта, че сега не мога да променя нищо, всичко, което зависи от мен по отношение на помощта за бързо стабилизиране на ситуацията, е да си остана вкъщи! И аз го правя! И в същото време, оставайки в точката на трудност, искам да кажа на тези, които все още бягат и които се страхуват да забавят темпото и да срещнат себе си (всички отговори на въпросите са В НАС!!!): 📌 A рейка е спирачка за бързите и невнимателните! ❤️По-бавно! Това поне е най-достъпното и несложно нещо, с което можете да започнете без да прибягвате до помощта на специалист!!!С уважение и от сърце, вашият психолог Елена.