Dette spørgsmål stilles af mennesker, der har oplevet sådanne vanskeligheder i deres liv, som de ikke er i stand til at løse. Måske henvendte de sig til venner og bekendte, men heller ikke dér fandt de den nødvendige hjælp. Og så opstår spørgsmålet - Hvordan løser man problemet? De samme venner og bekendte siger: "Prøv at gå til en psykolog." denne artikel Jeg vil fortælle dig nogle hemmeligheder om, hvad der sker på en psykologs kontor, hvorfor folk kommer til ham. Desuden vil jeg fortælle dig fra min erfaring med at kommunikere med en psykolog, som fandt sted, mens jeg studerede på universitetet. Jeg havde kun en grov idé om, hvad psykologi er, hvad en konsulent laver under en session. På det angivne tidspunkt kom jeg til det angivne sted, bankede på døren, de åbnede den for mig og inviterede mig indenfor. Jeg gik ind i et lyst rum, hvor der var et bord, et klædeskab, stole og to lænestole, komfortabelt placeret i hjørnet. Psykologen tilbød at vælge et sted, hvor vi ville sidde uden den mindste tøven, jeg gik hen til stolen, der stod i selve hjørnet. Jeg fandt det meget praktisk og sikkert. Psykologen satte sig i den anden stol. Vi var kun adskilt af et lille sofabord “Jeg lytter til dig,” sagde kvinden sagte. som jeg ville begynde min tale, men nu var mine tanker forvirrede, det var svært for mig at koncentrere mig, men jeg begyndte alligevel at snakke om, hvor træt jeg var, når jeg kombinerede arbejde og studier, at om aftenen var jeg mere som noget livløs, mit eneste ønske var søvn. Jeg havde brug for at tale ud, da der ikke er nogen andre at diskutere med, hvad der bekymrer dig. Jeg kunne fortælle mine venner alt, men jeg vil ikke anstrenge dem, jeg kunne tale med min søster, men hun er yngre end mig og forstår det måske ikke. Netop fordi jeg ikke havde nogen at tale om mig selv med, gik jeg til en psykolog, som lyttede opmærksomt til mig, da jeg så interessen for min personlighed. Da min monolog tørrede ud, stillede psykologen mig et vigtigt spørgsmål , som jeg selv ikke tænkte over, kastede mig ud i mine problemer. Spørgsmålet "Hvorfor generer du dig selv sådan her?" ændrede til en vis grad min forståelse af verden, mig selv, arbejde og studier. Det ser ud til at være kun et spørgsmål, men det var det, der var rigtigt. Erkendelsen af, hvorfor jeg gjorde alt dette, forårsagede en stærk reaktion, jeg græd i lang tid, det virkede som om den tykke dæmning, jeg havde bygget. inde i mig selv var brudt igennem. Al smerten begyndte at komme frem, alle de oplevelser, som jeg havde, men som jeg gemte langt væk under påskud af at have travlt på arbejde og skole. Psykologen støttede mig, nogle gange fortalte hun mig noget, resten af ​​tiden bare der, hvilket var meget vigtigt for mig. Jeg vidste, at jeg blev hørt og forstået. Jeg var bange for at se ind i mig selv alene, men når der er en psykolog i nærheden, kan du udforske din indre verden i små skridt og opdage dens rigdom. At arbejde med dig selv er en fantastisk måde at gøre dit liv lykkeligt. Jeg vil gerne inspirere dig til at arbejde med dig selv, fordi alt er i vores hænder!!