Вчера по време на демонстрация на живо, преподаваща Емоционално фокусирана терапия за двойки, видях чудо. Бих казал, че не просто видях, а се сблъсках с „Чудо“ в смисъл на нещо невероятно красиво, спиращо дъха, което караше да се сълзят. Това се случваше при партньори, между които имаше дистанция , напрежение, много натрупана обида, само след няколко минути диалог с терапевта, те възстановиха връзката си, започнаха да се държат за ръце и станаха много близки! И това чудо се случи не само благодарение на майсторската работа на терапевта, но и благодарение на искреността на двамата партньори. Какво означава това всички са несъвършени. Поне мнозинството :) Ако сте перфектни, моля ви да ми простите предварително 😊🙏Всеки има уязвимости: страхове, дълбоки преживявания, психологически травми. И всеки се опитва по някакъв начин да се справи с това. Можем да обвиняваме партньора си, да го критикуваме, да се оплакваме, да се опитваме да го контролираме или постоянно да го повтаряме. И дори логично обяснете, че вие ​​сте прави във всичко, а партньорът ви греши и че всички проблеми са заради него. Можете безкрайно да сортирате кой е прав и кой крив и пак да не стигнете до нищо... И тук човек по същество избира да бъде прав вместо щастие, вместо истинска интимност, а след това зад всичко това твърдо и дори агресивно поведение винаги е придружено от несигурност, страх да не бъдеш изоставен, измамен или оставен сам. Зад критиките и обвиненията често се крие въпросът: „С мен ли си? Важен ли съм за теб? Мога ли да се облегна на теб? Ще дойдеш ли, когато те повикам?“ И когато партньорите свалят „доспехите“, оставят „логиката“ и искрено си признаят своите уязвимости, страхове, надежди, без да се опитват да ги прикрият, се случва чудо – нещата се възстановяват. между тях (не винаги толкова бързо) отново възниква надеждна емоционална връзка, чувство за сигурност и близост. И това е прекрасно! Нека се стремим към искреност! В една връзка е много важно да се научите да молите за помощ, искрено да изразявате нуждите си и да отговаряте на такива молби от партньора си. В моята програма за двойки „Интимност и партньорство“ помагам на двойките да възстановят тази близост. доверие и чувство за емоционална връзка във връзката. Това може да бъде трудно, особено ако са се натрупали много оплаквания или особено ако е имало предателство. Но ако партньорите имат искрено намерение и желание да предприемат стъпки един към друг, тогава всичко е повече от възможно, Вашият психолог Антон Устинов Ако искате да анализирате индивидуалния си случай и да намерите решение, тогава се запишете за консултация Telegram, WhatsApp +7 926 010 80 82