- Какво е любов? - Това е, когато не можеш да живееш без него. Това е истинският отговор на въпроса, който чух от едно момиче, но вярно ли е това, когато разглеждам темата за здравите и нездравословните връзки, първо искам да говоря разликите между интимност и сливане е състояние, когато аз мога да бъда с човек и в същото време да усещам моите нужди, желания, интереси, граници и все пак уважение от моя партньор, разбирам, че той също има своя част. на живота, в който всичко това присъства. Да мога да намеря общ език, така че да е добре както за мен, така и за другия човек, е когато не чувствам своите нужди, желания и цели и живея живота на моя партньор. При сливане те не казват какво харесват или искат; те често се адаптират, но в ущърб на техните интереси и желания. Ако вашият партньор е действал по начин, който подкопава доверието ви, потърсете причината в родителското си семейство – кой на кого не се е доверил, кой е бил измамен или в собствения си опит. Ако имате доверие в партньора си от дълбините, тогава той ще ви отговори със същото, но ако не, тогава ще стъпи на вашето болно място (нараняване). При сливане човек се стреми да контролира другия по всички възможни начини. Постоянно звъни и пита къде си? Или може би не толкова директно и директно, но със същия смисъл. Четете кореспонденция в социалните мрежи и по телефона е, когато е хубаво да сте сами, но заедно е още по-добре. Не е необходим партньор, за да прикрие страданието от самотата. Когато не сте добре със себе си, някой друг не може да се чувства добре с вас. И е важно да се научиш да се наслаждаваш на себе си. При сливане без партньор животът свършва и не мога да си представя живота си без него, изпадам в отчаяние само при мисълта, че връзката ни ще приключи и тогава ще се загуби смисълът на живота. , Сливането е страх от самота, зависимост, опити да задържим партньора, като се приспособяваме към него, в ущърб на нечии интереси, желанието да се отговори на неговите очаквания - да бъда такъв, какъвто той иска да ме види претенциите към личното пространство на партньора като към собственото - щом аз се чувствам толкова добре, значи и моят партньор е по подразбиране, това също ще бъде добре да говориш открито за чувствата си, да ги предаваш на партньора си, без да изпадаш в истерия. стрес, обвинения или преструване на негодувание и непривързаност. Способността да говорите за чувствата си своевременно, без да ги довеждате до границата и интензивността им. При сливането това е манипулирането на негодувание или вина, „ако ме обичаш, тогава ще направиш това.“ При сливането е лесно да приемете преживяванията или желанията на други хора като свои собствени. „Когато партньорът ми дойде в лошо настроение, веднага усещам състоянието му и настроението ми се влошава, чувствам се зле.“ В сливането има много предположения, фантазии, неща, които не са изяснени за връзката. „Срещаме се от две години и мисля, че имаме сериозна връзка.“ Не разбрах какво мисли моят партньор по въпроса. Но той се оказва, че му е удобно да живее така и... изглежда, че в сливането има повече чувства, а в интимността има по-малко, но колкото и да е странно, в сливането чувствата са. или нездравословен, или мълчалив/потиснат, в близки отношения има възможност да говорите за чувствата си открито с партньора си. Откровеността в изразяването и проявлението на чувствата прави връзката близка и най-важното е, че интимността е признак на здрава връзка, сливането е признак на емоционална зависимост и нездравословни лични граници на партньорите неговите вътрешни граници, така да се каже, се разтварят в друг, сближавайки се с партньора му и обикновено това се случва много бързо. За обвързан партньор е трудно да напусне такава връзка, дори тя да носи страдание. Ако се стигне до раздяла, това е много болезнено - непоносимо е да откъснеш човека от себе си, защото... Без него няма да има мен. Причините за тази ситуация се крият в тежкото нарушаване на границите в детството, преди всичко от страна на други възрастни (емоционално, физическо, сексуално насилие). Такъв човек не усеща личното си пространство, свикнал е пространството му да бъде нахлувано и да прави каквото си иска, а не,