Früher dachte ich, dass Ressentiments nur ein Gefühl seien. Ein starkes, unangenehmes Gefühl, das sich irgendwann von selbst irgendwo auflöst. Schließlich habe ich die Beleidigung vergessen?! Ich denke nicht ständig an sie und die Person, die ich beleidigt habe?! Das bedeutet, dass es keine Ressentiments mehr gibt. Das heißt, es gibt nichts mehr zu erarbeiten und Sie können mit Ihrem Leben weitermachen. Aber das war nicht der Fall! Als ich mit dem Studium zur Psychologin begonnen habe, habe ich gelernt, dass Groll nicht nur unangenehm ist, sondern die stärkste intern gerichtete Aggressionsanklage darstellt. Und nicht in irgendjemandem, sondern in mir selbst. Schließlich war ich beleidigt! Und all diese Tonnen negativer Energie sind in mir gespeichert. Und sie kommen im ungünstigsten Moment heraus. Jemand schaute mich missbilligend an, genau wie meine Mutter es in der Kindheit tat – ich reagierte (Groll gegen meine Mutter flammt auf und es kommt zu einer Übertragung auf eine andere Person). Eine Freundin kam zu spät zu einem Treffen – ich reagierte (meine Mutter holte mich nie pünktlich vom Kindergarten ab und ich musste immer warten). Mein geliebter Mann reagierte nicht „richtig“ auf meinen Impuls, ihn zu umarmen, er sagte, dass er jetzt beschäftigt sei – ich reagierte (Papa vermied es immer, wenn ich versuchte, ihn zu umarmen, und ich war sehr verletzt und beleidigt, das kann ich sehr geben). von solchen Beispielen! Und dieses ganze PFUND war vorher in mir gespeichert! In meinem Körper. Und es wurde nicht nur in meinem Körper gespeichert, was eine Menge Unannehmlichkeiten verursachte, es hinderte mich auch daran, normal mit Menschen zu kommunizieren! Die Welt schien böse und ungerecht. Und ich war ein OPFER dieser Welt! Ich erinnere mich an diese Zeit und bin immer noch froh, dass dieser Lebensabschnitt für mich bereits vorbei ist. Nachdem ich meine Beschwerden losgeworden bin, habe ich nicht nur Gewicht verloren, Freude und Energie in mein Leben zurückgebracht, sondern auch gelernt, mit der Welt und den Menschen um mich herum umzugehen. Und jetzt ist Kommunikation für mich keine Folter, ES IST FREUDE. Wollen Sie, dass in Ihrem Leben ebenso wunderbare Veränderungen passieren?!!