Безплодие и спонтанен аборт. Как да се справим с болката Невъзможността за зачеване, носене и раждане на бебе нормално почти винаги травмира жената, карайки я да има много трудни мисли и преживявания. Колкото по-дълго не успявате да станете майка, толкова повече негативизъм обикновено се натрупва. защото . Спонтанното прекъсване на бременността възниква по една или друга причина. Всеки вариант е много болезнен за жената. Днес съм с една от тези трудни истории. (Има разрешение за публикуване, името и някои подробности са променени) След сватбата Марина и съпругът й планираха да живеят малко за себе си, така че не възнамеряваха да имат деца през следващите години. Всеки от тях развиваше кариера и беше зает с професионалната си реализация. Освен това младите хора обичали да пътуват и преди раждането на детето решили да обиколят колкото се може повече планирани места След 6 щастливи години брак започнали да говорят за първото си дете. Решиха, че моментът е дошъл и е време да станат родители. Бременността настъпи почти веднага след премахването на защитата и Марина беше просто на седмото небе, когато видя резултата от теста. Вечерта двамата с мъжа й се веселяха заедно и обсъждаха как и какво ще стане сега. Те спореха малко за това чий прекрасен характер трябва да наследи тяхното бебе и какви способности ще трябва да развие като дете в предучилищна възраст. Съгласен. Неприятностите дойдоха неочаквано, както обикновено. През деня на работа Марина започна да има леко изпускане, но не отиде веднага на лекар. До вечерта започна да я боли стомахът и след смяната я откараха от клиниката в болницата. Всичко, което се случи след това, се случи като в най-лошия сън. Не, още по-зле. Нейният живот и свят бяха разделени на преди и след. Почти всички жени, преживели спонтанен аборт, описват това, което могат да си спомнят с едни и същи фрази: „Знаех, че това може да се случи на някого, но, разбира се, не можеше да се случи на мен.“ „Не исках да напусна болница. Просто исках да легна на леглото.“ „Преди не знаех как ще се радвам.“ „Може би е по-добре да се разведа, за да имам деца с друга жена и той не заслужава това.“ „Не мога да си представя как да оцелея погледи и въпроси на колегите.“ „Родителите на съпруга ми не биха се зарадвали на техния син.“ „Естествено е жена да ражда деца независимо откъде гледаш, но не можах.”❓ Какво да правя с всичко това? Как да се справим с такава болка? Как да живеем по-нататък? Как да планирате нова бременност? Как да останете щастливи в една връзка? Писах много за това как да си помогнете с безплодието, спонтанния аборт, процедурата за ин витро. Сега накратко за ситуацията на героинята: как можете да си помогнете? безмълвен завинаги“, определено трябва да говорите. Трябва да говорите за случилото се и за болката си.☑️ Плачът и скърбенето е нормално, това е естествено и правилно. Не си забранявайте да плачете.☑️ Поискайте подкрепа от съпруга си, обсъдете своите и неговите чувства с него. Това е споделена мъка. Споделете го един с друг.☑️ Не се отказвайте от текущите си дела и грижи. Това ви позволява да се чувствате по-добре и да бъдете по-близо до реалния живот.☑️ Помощта на психолог ще бъде много полезна тук. Той знае как да ви помогне. Не се срамувайте от случилото се, не си правете планове за среща, просто се обадете на вашия специалист.☑️ Има много практики, които помагат да се справите с подобна скръб. Има много неща, които можете да направите с психолог. Нещо подходящо за самопомощ. Вижте отговорите и упражненията в линка по-горе и в тази статия Как да преживеем перинаталната загуба💗Скъпи бъдещи майки, от много години помагам на жени с безплодие и спонтанен аборт