Всъщност всичко започва от момента, в който решите да отидете на психолог - това е много важна стъпка. След това започвате да търсите психолог в интернет търсачките, в социалните мрежи, питате приятелите си и в различни помощни услуги. Това е времето на избор. Страхувате се да не се натъкнете на непрофесионалист, човек, който извлича пари от клиент - и това е основната му цел. Страховете ви са напълно разбираеми, наистина има такива „специалисти“ и никой не е застрахован от това. Но смея да ви уверя, че броят на професионалистите в своята област е многократно по-голям. Например: 1) Виждате пред себе си снимка на специалист, който харесвате; 2) Прочетете наличната информация за този психолог, включително образование, специализация и отзиви на други клиенти; 3) Обадете се или напишете съобщение (момента първата комуникация е важна за вашия избор). Вие се съгласявате на първата среща - време, място и цена, изглежда, че сте я избрали. Всъщност това не е всичко. Окончателното решение, като правило, се взема въз основа на резултатите от първата среща (всяка среща се нарича сесия). Психологът ви посреща, кани ви да влезете и да седнете както желаете. Всички кабинети са оборудвани с маса, столове и/или фотьойли и диван. На масата обикновено има вода и салфетки (да, да, има такава традиция), ще ви попита как да се обърне, да ви разкаже за правилата и правилата. След това той ще ви покани да ни разкажете малко за себе си, за това какво ви е довело при него. Вие ще започнете да разказвате, а психологът ще задава въпроси. Това е определен етап от ориентиране и вземане на решение за по-нататъшно консултиране. До края на сесията (една сесия обикновено продължава 50 минути веднъж седмично) и двамата ще вземете окончателно решение дали да продължите или да спрете да работите. Понякога психологът разбира, че друг психолог може по-добре да ви помогне да се справите вашата трудност и ви разказва за нея. Това не означава, че ви отказват - това означава само, че специализацията на този специалист е в друга област и не би било съвсем честно да не ви пренасочи към по-знаещ психолог в тази област. Това е нашата професионална коректност и грижа към клиента, но вие също имате право да вземете решение - да отидете при предложения специалист или да изберете друг, ако в резултат на срещата сте решили да продължите, тогава устно се сключва договор между Вас и психолога. Това означава, че се съгласявате с определен брой сесии и работите с такива и такива проблеми. Това е един вид забележителност. Договорът може да бъде преразгледан повече от веднъж в бъдеще. Пожелавам на всеки клиент да намери своя психолог! Късмет!