Rozvod rodičů je pro dětskou psychiku obrovským traumatem. Když se máma a táta rozejdou, děti prožívají celou řadu negativních emocí: vztek, úzkost, smutek, odpor, zklamání, vinu a strach. V těžkých životních situacích je pro dítě zvláště důležité, aby byli nablízku nejbližší lidé a byli mu oporou. Děti při rozvodu potřebují především oba rodiče a dospělí jsou někdy zaneprázdněni jen svými vlastními zkušenostmi a obtížemi. Rodina pro každého člověka, ať je to dítě nebo dospělý, je potřebná k uspokojení těch nejzákladnějších potřeb: lásky, přijetí, bezpečí. A když se rodina zhroutí, je zničen pocit stability a bezpečí a ztrácí se pocit potřeby a důležitosti pro blízké. Dospělí právě dokončili svůj příběh, který kdysi začal, už mají zkušenost se životem před svatbou, kdysi byli jeden od druhého oddělenými lidmi. Dítě takové zkušenosti nemá, máma a táta jsou pro něj jednotný a nedělitelný celek a svou představu o rodině, vztazích a svém místě v nich si musí budovat od nuly. Jak pomoci svému dítěti překonat toto těžké období?1. Je velmi důležité, aby dítě mluvilo o tom, co se v rodině děje. Je lepší, když to rodiče dělají společně, když si najdete dostatek času na rozhovor. Preferovaný čas je dopoledne nebo víkend odpoledne. Dítě by si z tohoto rozhovoru mělo odnést, že city mezi mámou a tátou se ztratily, ale navždy zůstanou jeho rodiči. 2. Je důležité dítěti říci, jak bude jeho život nyní probíhat: kde bude bydlet maminka a tatínek, kde bude bydlet, kdy se setká s rodičem, s kým bude trávit prázdniny, jak bude dostávat kapesné, atd. Musíte dát dítěti co nejvíce najevo, že rozvod se týká rodičů a jeho život zůstává bez výrazných změn.3. Ať už jsou důvody rozvodu jakékoli, pro psychickou pohodu dítěte je důležité, aby mohlo milovat oba rodiče. Pokud převažují vaše negativní pocity vůči partnerovi, obraťte se na rodinného psychologa, který vám pomůže vybudovat vztah a najít sílu přežít rozvod Hlavní chyby rodičů: 1. Touha přenést vinu za rozvod na partnera 2. Kritika a urážky partnera při komunikaci s dítětem 3. ptát se dítěte na podrobnosti o jiné rodině; 4. Obviňování dítěte z toho, že je podobné partnerovi v negativním smyslu;5. Překážka v komunikaci mezi dítětem a rodičem;6. Touha převzít roli dvou rodičů;7. Touha přesunout roli partnera na dítě (například říct synovi, že jste nyní mužem v rodině, místo otce Pamatujte, že vše, co se děje při rozvodu, je věcí dospělých). Je velmi důležité dát dítěti pocit, že ať se mezi rodiči stane cokoliv, máma a táta ho budou vždy milovat.