Щитовидната жлеза метафизически е връзка, кръстовище между физическото тяло и енергийния център, отговорен за индивидуалността на човека, развитието на волята и творческите му способности. Източната философия нарича този център Вишудха. В условия, когато човек по някаква причина не си позволява да изрази себе си, да се покаже на света, блокира емоциите, крие чувства, сдържа думи, плач, песента си или просто е уморен, изтощен - това налага ограничения на функционирането на щитовидната жлеза като физически орган, Антителата атакуват и разязвяват щитовидната жлеза, органът, произвеждащ енергия. За да се забави човек (организъм), да се забави... Ресурсите са изразходвани, трябва да включите спестяващия режим. Активира се биологичната програма за спасяване на тялото. За да не падне подгонен кон, а поне да премине от галоп в разходка Или това вече е програма за отслабване на тялото, когато искате да се скриете, да се разтворите, да умрете... И така е по-безопасно. защото светът е станал (или е бил първоначално, преди раждането) опасен, несправедлив, жесток.***Как започва всичко?.. Много преди тревожните показатели Т3, Т4, човек живее в състояние на тревожност, очаквайки нещо лошо. Напрежение, скованост в тялото, почти невъзможно е да се отпуснете. Това се отразява и на качеството на съня: необходимостта от контрол не ви позволява да заспите, сънят ви е лек и повърхностен. Тялото не получава важния хормон мелатонин, който отговаря за съпротивителните сили и оздравяването на организма. Резултатът е порочен кръг: липсата на сън вреди на щитовидната жлеза, а болната щитовидна жлеза пречи на съня да се нормализира. И това може да продължи с години. Все още има такъв момент. Страхът и очакването за лошо развитие водят до желание, често неосъзнато, да спрем времето. И сега програмата за забавяне е готова! На свой ред чувството за мудност предизвиква чувството: „Нямам време“. Оттук още повече раздразнителност, гняв към себе си и близките. Понякога има недоволство - но това е по-рядко. Липса на концентрация и трудност при започване на нещо необходимо. Гняв от собствената неефективност. И в същото време, ако някаква работа вече е започната, тогава цялото съзнание, всички мисли са привлечени в нея, в процеса, като в басейн. Един вид отработване на своя “мързел” и в същото време един вид почивка за мозъка, за да си отдъхне поне от упоритата тревога и информационен шум Измъчвани сме, закачени, дърпани отвсякъде... политици, пропагандисти, търговци... Отнемат ни време, енергия, сила и пари. Отнемат желанието ни за живот. Забравяме, че този живот ни се дава веднъж и е уникален. И цялата тази пяна не си струва да разменяте вашите безценни ресурси за всичко това.*** Конкретен случай: проблемите с щитовидната жлеза на една млада жена започнаха в юношеството. Основната деструктивна нагласа звучеше в главата й така: „Аз не. трябва да разстроя майка ми." За да не се разстройва майка ми, тя често се съгласяваше с това, с което вътрешно не беше съгласна. Тя мълчеше и търпеше, отказвайки се от плановете и желанията си. Момичето беше на хормонална терапия с L-тироксин на 13-годишна възраст. И наистина, психосоматиката на заболяванията на щитовидната жлеза се свързва преди всичко със забраната за себеизразяване. Щитовидната жлеза е свързана с центъра на гърлото и когато буквално се „затворим“, се образува мускулна обвивка, спазъм в областта на гърлото, според Вилхелм Райх, сегментът на гърлото включва мускулите на врата и езика. и способността ни да плачем и крещим е блокирана в него. Този блок често се формира на възраст от две или три години, когато родителите забраняват на децата да плачат и крещят, гърленият център е блокиран от такива съобщения от възрастни: „Когато възрастните говорят, децата мълчат! ” При деца при такива състояния много често се развива първо хроничен тонзилит, а след това заболявания на щитовидната жлеза.***И какво да правите с това? Но в същото време трябва да разберем, че никой няма да ни занимава правилно и ние самите най-вероятно ще бъдем твърде мързеливи, за да отидем наендокринолог за необходимата корекция на дозата при всяка смяна на сезона и състоянието. И всякакви хапчета премахват симптомите, но не премахват причината за заболяването И дори ако сте приемали хормони в продължение на пет години; и както казват лекарите, след такъв период вече не е възможно да ги откажете; ако щитовидната жлеза е била отстранена или нейният работен обем е бил значително загубен, вероятно си струва още повече, за да подкрепите болното си тяло и изтощена психика. Подкрепете не само с хапчета И така, това, което лекува щитовидната жлеза, й дава ресурс: -- Сънят е универсален лек за всички болести и това го признават всички истински лечители и лекари. Спането в пълна тъмнина и тишина е, че в сеанса на регресия, когато ме попитаха за състоянието ми (и бях диагностициран с хипотиреоидизъм), подсъзнанието ми посочи само един ресурс - „сън“. .-- Физическа активност (сутрешна гимнастика, плуване, йога, чигонг, фитнес в умерени количества, танци...) - Правилно хранене, предимно свеждане до минимум на индустриални сладкиши и напитки, сосове, колбаси, пшенични продукти. -- Комуникация с природата, растения и животни, съзерцание на небето и отвъд...-- Пеене, караоке, рецитиране на поезия, участие в театрални представления - за премахване на блокажи от центъра на гърлото.-- Медитативни техники: йога, масаж, творчески дейности, самата медитация, молитва...-- Телесни практики: масаж и самомасаж, грижа за тялото, секс.-- Образование, придобиване на нови знания, опознаване на света, пътуване...-- Философско отношение към какво се случва в света, приемането на онези процеси и явления, които се случват с дела на нашето поколение По отношение на ползите от всяка отделна точка и връзката й със здравето на щитовидната жлеза, можете да пишете трактати от областта на здравословния начин на живот,. хранене, езотерика, философия, психология, психиатрия... Но едно нещо бих искал специално да отбележа: нашата психика управлява тялото, но понякога тялото може да помогне на психиката, ако не можете да постигнете съгласие с психиката си и тялото сами или състоянието е непоносимо, трябва да потърсите помощта на психотерапия Е, ако имате симптоми, трябва да посещавате ендокринолог всяка година и е много препоръчително да коригирате дозата на хормоните заедно с промяната на. сезон.* **А какво добива щитовидната жлеза: - Хронична липса на сън: късно заспиване и лошо качество на съня - Състояния на стрес (по-правилно е дистрес). диетата. -- Липса и прекомерна физическа активност -- Неподходящ климат, внезапна смяна на климата, постоянни полети. -- Блокиране на емоциите ви, изоставяне на чувствата, „живеене на собствения ви живот“, служене на други хора в ущърб на себе си - Токсична информация и комуникация с токсични хора. Обърнете внимание каква информация приемате ежедневно: медии, новинарски емисии, политически предавания, филми на ужасите... Страхът, безпокойството убиват щитовидната жлеза.-- Нежелание за промяна, отказ от творчество и развитие. Отказът да продължите по собствения си път поради страх от промяна отнема много енергия, за да я блокирате. Тя буквално превзема необходимите за живот ресурси. Травмата от неприязънта към себе си, травмата от безполезността, безполезността, безполезността могат да бъдат изразени в стратегията: „Лягам и умирам. И да ме съжаляват." Стратегията, съзнателна или несъзнателна, е в главата, а командата се дава на тялото, щитовидната жлеза - да изключи енергията, да сложи край на живота. Потиснатите и нереализирани емоции и чувства са един от основните фактори на вътрешното авто -агресия: когато гасиш негативизма за сметка на своите емоционални и физически ресурси, трябва да се научим да казваме „не“ на истории, които нямат нищо общо с нас. А преди това, разбира се, би било добре да разбера кое е мое и кое не... ***Диляра Лебедева, ендокринолог: От гледна точка на психосоматиката щитовидната жлеза отразява ситуации, които са свързани с течение на времето състоянието на намалена активност при хипотиреоидизъм проявява вътрешна нужда да се забави, да се „удължи времето“.