Kunsttherapie, was ist das? Kunsttherapie, wie geht das? Was gibt diese Kunsttherapie? In letzter Zeit ist diese Art der Therapie weit verbreitet. Insgesamt ist es sehr natürlich, da es sehr aufschlussreich und einfach ist. Aber das ist eine sehr irrige Leichtigkeit. Um Kunsttherapie richtig durchzuführen, braucht es viel Wissen. Leichtigkeit liegt in der Ausführung, Leichtigkeit für den Kunden. Was ist Kunsttherapie? Dies ist ein Weg der Selbsterkenntnis durch Kreativität. Darüber hinaus spielt es keine Rolle, ob jemand weiß, wie man diese Kreativität professionell oder einfach nur amateurhaft „umsetzt“. Die Aktion ist sehr wichtig, der Prozess ist wichtig, nicht das Ergebnis. Es ist wichtig, sich in diesen kreativen Prozess zu investieren. Und tatsächlich spielt es keine Rolle, was Sie tun, tanzen, singen, ein Musikinstrument spielen, zeichnen, Märchen schreiben – Hauptsache ist der Prozess. Kunsttherapiekurse ermöglichen es einem Menschen, tief in sein Inneres zu blicken. Herauszufinden, was ihn motiviert, herauszufinden, was ein Mensch über sich selbst nicht versteht, was ihm vorher nicht klar war. Dies ist ein Prozess, der von einer Person selbst ohne Einmischung von außen durchgeführt wird, da alles, was passiert, seine eigene Ladung trägt. Der Punkt ist, dass Interpretation Ihre Handlung ist: Zeichnung, Skulptur, Bewegung ... Sie sehen, was Sie getan haben. Sie können Ihr inneres Wohlbefinden von außen betrachten. Dies ist nicht nur ein Gespräch mit einem Therapeuten oder Psychologen, wie ein Dialog eines Spiegels, der Sie widerspiegelt – es ist ein Dialog zwischen Ihnen und sich selbst mit Hilfe eines Therapeuten. Die Hauptsache ist, dass Sie während des Trainings, indem Sie sich selbst spüren, die Wahrheit dessen spüren, was passiert. Menschen sind so konzipiert, dass sie gerne von etwas überzeugt werden, sich vergewissern und Bestätigung erhalten. Und es stimmt, dass Menschen selten etwas für selbstverständlich halten. Bei dieser Praxis ist eine Person also in der Lage, den inneren Zustand zu sehen, zu fühlen und zu spüren. Zeichnen Sie ein Bild, basteln Sie eine Figur, komponieren Sie ein Märchen entsprechend der Aufgabe. Und du wirst sehen, dass es von dir ist. Schließlich sind Sie derjenige, der zeichnet, komponiert und formt. Niemand sonst, Sie – das ist klar, das ist wahr. Ein erfahrener Therapeut hilft beim Prozess des Bewusstseins und der Akzeptanz, des Erlebens und der Versöhnung und einfach beim Verstehen des inneren Zustands. Er wird Sie durch Ihre Märchenwelt führen, wie der Faden der Ariadne, damit Sie sich nicht verirren und die falsche Richtung einschlagen. Der schwierigste Teil der Kunsttherapie ist der Anfang. Das heißt, überwinden Sie Widerstände und beginnen Sie einfach, an sich selbst zu arbeiten. In dieser Angelegenheit ist es notwendig, das Verlangen zu verstehen. Der Wunsch, etwas über sich selbst zu erfahren, sich selbst zu verstehen, sich selbst zu spüren. Wenn alles in Ordnung ist, lohnt es sich möglicherweise nicht, zu graben. Doch wenn Fragen auftauchen, ist Mut gefragt. Kunsttherapie ermöglicht es Ihnen also, auf ziemlich einfache Weise etwas über sich selbst, Ihre Welt, Ihr Verhalten in dieser Welt, die Menschen in Ihrer Welt und die Reaktionen von Ihnen und anderen zu lernen. Alle Menschen haben Kreativität in sich. Kreativität ermöglicht es uns, in dieser Welt zu leben und uns an sie anzupassen. Daher fasziniert Kreativität die Menschen schon immer. Dies ist eine erzwungene Notwendigkeit – eine kreative Anpassung. Versuch es selber. Lehnen Sie sich einfach zurück und stellen Sie sich eine Frage. Jetzt entspann dich, schau in dich hinein. Atmen. Wiederhole die Frage. Und was siehst du jetzt? Schau genauer hin. Atmen. Schauen Sie sich alles genau an und versuchen Sie, auch die kleinsten Details zu erkennen. Nehmen Sie nun ein Blatt Papier, Farben, Bleistifte und Marker – zeichnen Sie. Oder vielleicht wird es Plastilin sein? Collage? Was willst du, was liegt näher? Fangen wir an... http://raduga-art.blogspot.com/ Weitere Artikel zu diesem Thema, die für Sie von Interesse sein könnten: - Kunsttherapie - Was kann eine Zeichnung sagen? , - Symbolik der Zeichnung. Vögel.