Od autora: Jak přestat trpět a uzdravit se ze všech nemocí Začněme psychikou, konkrétně podvědomím Podrobné informace: Co se vám snaží vaše nemoc sdělit? Vím, že pro mnoho lidí je těžké přijmout myšlenku odpovědnosti. Převzít odpovědnost totiž znamená vzdát se urážek, kritiky a obviňování, a to jak druhých, tak sebe sama. To vyžaduje určité změny, a tedy i úsilí. Ale je mnohem jednodušší někoho obvinit, než změnit sebe. A někteří dokonce znají důvody svých problémů, ale přesto se nechtějí změnit a raději trpí. No, je to jejich volba. Každý člověk si vytváří svůj vlastní svět. Ze své praxe vím, že myšlenka odpovědnosti za vlastní nemoc je prvním krokem k uzdravení. Bez něj bude jakékoli úsilí neúčinné a žádné drahé léky vás nezachrání. Budete chodit od jednoho lékaře k druhému a nemoc se bude přesouvat z jednoho orgánu do druhého. Pouze převzetím odpovědnosti se můžete vyléčit z jakékoli nemoci, včetně těch, které jsou v oficiální medicíně považovány za nevyléčitelné HLAVA Hlava je zodpovědná za myšlenkový proces. Problémy s hlavou odrážejí rozpor mezi pocity a rozumem Bolesti hlavy Jak si pamatujeme, jakákoli bolest je trvalým varováním o nutnosti věnovat pozornost sobě. Proto je důležité zjistit, co se za bolestí skrývá. Bolest hlavy je především signálem našeho podvědomí, že něco děláme špatně chcete dokončit práci. Vaše podvědomí se rozhodne, že si potřebujete odpočinout, a rozbolí vás hlava, čímž vás ušetří přetížení a sebezničení. Toto je nejjednodušší příklad. Pokrytectví je další hlavní příčinou bolestí hlavy. Komunikujete například s člověkem, který je vám nepříjemný. Ale jsme nuceni se na něj usmát a říci dobrá slova. Výsledkem takové komunikace je bolest hlavy. Mechanismus jeho vzniku je velmi jednoduchý. Jedna hemisféra mozku registruje nepříjemné pocity způsobené touto osobou. Druhým je vaše vnější chování. V důsledku toho jsou některé svaly hlavy uvolněné, zatímco jiné jsou napjaté. Rozpor mezi myšlenkami, obrazy a pocity způsobuje bolest. Často může bolest hlavy vykonávat určité funkce. Pomáhá vyhnout se některým povinnostem. Takže žena, která se snaží vyhnout pohlavnímu styku, označuje bolest hlavy. Udělá to jednou, dvakrát a pak, jak se blíží večer, ji pravidelně začíná bolet hlava. A tady prášky nepomůžou. Je třeba si v klidu věci urovnat a definitivně se rozhodnout. Manželé se procházeli po zoologické zahradě. Gorila klec byla odemčená. Opice vyskočila, popadla ženu a vtáhla ji do své klece. Mužovi se ta žena zřejmě líbila a chystal se s ní mít sex. Žena křičí na svého manžela: "Miláčku, proč tam stojíš?" Nevidíš, že se mě snaží znásilnit? Udělejte něco – Řekněte mu, že jste unavení nebo že vás bolí hlava. Berte to především jako signál. Nepotlačujte to prášky. Přinesou jen dočasnou úlevu. Potlačovat bolest neznamená skrývat ji ve svých myšlenkách a pocitech Závratě a ztráta stability Pokud máte závratě, pak je příčina nejspíše ve vašich prchavých, nesouvislých, roztěkaných myšlenkách. Chybí vám koncentrace, soustředění. Nejste schopni se vypořádat se svými problémy. „Točí se mi hlava z problémů“ – to mi řekl jeden z mých pacientů, kterému se často točila hlava z přehazování z jedné věci na druhou. Nemáte v životě konkrétní cíl. Přemýšlejte o tom, proč žijete na tomto světě. Jaký je váš hlavní životní cíl a jaké jsou vaše další cíle? Rozhodni se. Ve vašem životě musí být disciplína. To vám dodá sebevědomí a umožní vám stát pevně na nohou Jeden muž zažil závratě.