От автора: Представено от собствения му сайт Когато се появи фразата „ежедневие“, много хора се озадачават - как? Ние сме обикновено семейство и не се прибираме вкъщи, за да „ходим по линията“, а с цел почивка или комуникация! Несъмнено! Но дали нещата наистина се случват така? Нека се опитаме заедно да отговорим на няколко въпроса: 1. Успявали ли сте наскоро да прочетете литературата, която бихте искали? 2. Имали ли сте наскоро възможност да отидете на обществени места за развлекателни дейности (кино, театър, плаж, басейн, кафене)?3. Отказана ли е среща на приятели, роднини или познати поради липса на време?4. Хващали ли сте се някога на мисълта, че вечер, когато се приберете, ви липсва време за собствените си дела. Мисля, че много от нас отговориха с „Да“ на поне 1-2 въпроса, което означава, че има пълноценна почивка у дома едва ли е опция. Все пак няма да е възможно да се откажете от рутината. Но струва ли си всичко да се планира? И откъде да започнете Стъпка 1. Започнете със създаването на режим на хранене. Например закуската в семейството е планирана от 7:00 до 7:30 - всички членове на семейството знаят това време, така че дори децата, ако наистина искат да закусват сутрин, няма да могат да манипулират родителите си с фрази като: „нахрани ме“, „по-късно“ и т.н. Тоест, всички членове на семейството ще могат да хапнат и в същото време да обсъдят плановете си за деня в уютен семеен кръг. Моля, имайте предвид, че е много по-лесно да нахраните детето с пълна вечеря в 7, отколкото да го гледате как похапва объркано, защото вие сами не знаете кога е вечерята. Стъпка 2. Определяне на дейности за вечерта Здравословно и прекрасно е, когато могат събирайте се вечер всички членове на семейството са у дома. Но какво ще направят - това е въпросът! Когато има приблизително планиране на вечерното време на всеки член на семейството, това донякъде улеснява задачата. Например, мама трябва да се обади на баба вечер, татко трябва да работи на компютъра вечер, но какво трябва да има четири. -годишен син и деветгодишна дъщеря? В такива случаи можете идеално да изпратите най-малкото си дете на „дълго пътуване“ до вана с пяна (повярвайте ми, не отнема много време, за да я налеете). По-голямото дете може да посвети време на компютъра (това е точно часът, когато детето може да играе точно час по предварителна уговорка) или други игри и хобита. По този начин родителите могат спокойно да имат време за своите дела (40 минути - 1 час) Стъпка 3. Разпределение на отговорностите в семейството Отдавна се сблъсквам със същата особеност, която при много вътрешносемейни конфликти поради a кочан на масата и Неизмита чаша в мивката се спестява от разпределението на отговорностите в семейството. Няма нищо лошо в това да можете да седнете с половинката си и да определите кой какво и кога прави в къщата. И не забравяйте, че има недостатъци, които не се променят в хората. Те са и в мен, и в теб, и в твоя партньор, и в твоите съседи, роднини – във всички нас! Безсмислено е да се борите с тях, но ако вие и вашият партньор „размените“ вашите недостатъци, мирът ще цари в семейството! Това, което искам да кажа? Съпругът ви вероятно не поставя нещата си на правилното място. Много добре! Кое ти е най-трудно? Измий чиниите? Говорете със съпруга си и обсъдете „размяната“ - отсега нататък вие поставяте нещата на съпруга си на мястото им, а той мие чиниите! Как това се отнася до способността да управлявате времето в семейството? Директно! Често хората прекарват много повече време, за да решат кой да го направи, отколкото за самото действие, но най-важното е способността да общувате с партньора. Няма нищо по-лесно и по-трудно в същото време да въведеш ред в семейството! И не с метла и гъба за миене на чинии, а с лист хартия и химикал за компетентно!