Защо ситуацията не се променя за хората? Уж човекът прави всичко възможно, ходи по психолози, но няма смисъл, проблемът си остава. След това се оплаква на приятелите си: „Тези психолози изобщо не помагат, аз ходя по психолози от години и никой не може да ми помогне. Аз лично доста често се сблъсквах с такива хора, особено по време на държавна работа. И ако се потърсят документи и информация, се оказва, че човекът е бил на психолог няколко пъти или дори само веднъж. Естествено, не направих нищо от препоръките, но убедих себе си и околните в обратното. Това е форма на псевдоактивност, за да не променя нищо. И ако зададете по-конкретни въпроси какво точно е направено, колко пъти сте ходили на психолог, спазвали ли сте препоръките и т.н., тогава излиза, че нищо не е направено. Така ли е при психолозите, ако човек не поема отговорност за живота си и прави всичко възможно, за да предотврати промените, а държавните институции по принцип са подложени на натиск от обществото, например, за да покажат на училищната администрация, че „? Правя всичко, водя детето си на психолози и нямам нищо общо с това.” Е, и подобни неща за тези, които все още искат да променят ситуацията си и да решат проблема, ще кажа, че като правило те идват с дългогодишни и сериозни проблеми (по някаква причина отиват на психолог в Русия, когато. това вече е належащо) и това не се решава с едно или две официални посещения при специалист. Това е методична, систематична работа както с психолог, така и самостоятелно. Дори ако това са супер ефективни методи, които са се доказали като отлични, вземете например честата заявка „Личният ми живот не върви“. Тук трябва да идентифицирате и работите върху много неща, от самочувствие и представа за себе си до идентифициране и работа чрез психосексуалния сценарий. И това е сериозна работа, включва много аспекти и голям слой работа. Ще трябва да се променят много нагласи и вярвания. Да, има методи за промяна на нагласите, а промяната на една нагласа е доста лесна и бърза. Но в главата ви има много негативизъм за себе си като жена (мъж), съдбата, противоположния пол и т.н. И въпреки външната декларация за желание за промяна на ситуацията, домашното на практика не е завършено. Въпреки че изглежда, че самият човек трябва да се интересува от това. И съпротивата също се разработва, както и вторичните ползи И такъв прост въпрос като „Какво искате вместо проблема?“ повечето хора са объркани. Е, това е разбираемо, хората са свикнали да мислят от гледна точка на проблем и изобщо не знаят какво искат. Тоест мотивацията е основно „от лоши неща“. За тези хора, които наистина работят върху себе си, промените настъпват доста бързо и качествено. За какво е тази статия? За да сте сигурни, че не играете на самоизмама и не очаквайте чудеса. Решаването на проблем е трудоемък и систематичен процес. Преди да отидете на психолог, запитайте се дали наистина сте готови да се промените. Ако да, тогава специалист ще ви помогне с това. Ако не, тогава не губете време и пари в търсене на оправдания и виновни. С уважение, Папкова Марина Александровна – клиничен психолог. Можете да си уговорите среща, като изпратите съобщение чрез месинджър по телефона. 8-953-465-87-35Видео урок "ПСИХОТЕРАПИЯ. САМООЦЕНКА. РЕСУРСИ. РАБОТА С ОТРИЦАТЕЛНИ КАЧЕСТВА" Техника, която помага да се намерят решения на проблема.