От автора: Обмяна на опит (през 2011 г. - победител в конкурса) Слайд 2 Лунна топка под звезден абажур Спящият град беше осветен. . Вървяха, смеейки се, по мрачния насип, Човек с атлетична фигура И момиче - крехко стъбло, Очевидно, разгорещено от разговора, Човекът, наред с други неща, разказа как веднъж по време на буря, в името на. спор, Той преплува морския залив, Как се бори с дяволското течение, Как гръмотевична буря хвърли мълния. И тя погледна с възхищение в дръзките, горещи очи... Слайд 3 И тогава, въздишайки, каза тихо: „Щях да умра там от страх.“ Знаеш ли, аз съм ужасен страхливец, никога не бих плувал в гръмотевична буря! Човекът се усмихна снизходително, дръпна момичето и каза: „Ти си просто невероятна, врабчешка душа!“ Той повдигна брадичката й с пръст и я целуна. Мостът се люлееше, вятърът пееше... И за нея днес светът беше изцяло направен от музика и звезди Слайд 4 И така в нощта по мрачния насип Двамата се разхождаха през спящия град Един човек с атлетична фигура И! девойка - крехко стъбло. В сенките на заспалите акации влязоха изведнъж из земята измърмориха първите: "Спрете, пилета!" Пътеката е затворена и няма пирони! Пръстени, обеци, часовници, пари - Всичко, което е на цевта, и на живо Слайд 5 И вторият, издухвайки дим в мустаците си, гледах как с вълнение един кестеняв човек с атлетична фигура започна бързо да се откопчава! И, доволен, явно от успеха, Червеният мустак се засмя: „Хей, козел!“ Защо се нацупиш?! - И той дръпна през смях баретата над очите на момичето, тогава всичко беше като взрив на граната: Момичето скъса баретата и с думите: - Измет! Проклет фашист! – Изгори хлапето като огън. – Плашиш ли с наглостта си? Лъжеш, копеле! Ти си врагът! Изпиваш човешкия живот Гласът е накъсан, бесен и звънецът звъни: - Има ли нож в джоба ти? Не ми пука за ножа! За убийство ме чака „стена“. Е, ако падна от рана, тогава помнете: ще оцелея, ще разбера! Където и да си, все ще те намеря! И тя погледна здраво в очите ти. Той се обърка: - Добре... Тихо, гърми... - А вторият измърмори: - Е, по дяволите! - И фигурите изчезнаха зад ъгъла Слайд 7 Лунен диск, по млечния път Излязъл, той тръгна по диагонал И погледна замислено и строго от горе до долу към спящия град, където, без думи, по мрачния насип вървяха. , едва чуто шумолене на чакъла, Човек с атлетична фигура И момиче - " слаба природа", "Страхливец" и "душа на врабче". Слайд 8 Какво можете да кажете за героите на стихотворението на Асадов "Страхливец"? Как може всички тези определения да се нарекат с една дума? Слайд 9 Всичко това е характер. И именно характерът ще стане тема на днешния ни разговор. По време на урока ще определите какъв е характерът, как хората се различават един от друг и защо, и, разбира се, психологът не може да ви остави без тест, с помощта на който ще определите някои от свойствата на вашия характер започнете, като дефинирате самия термин 10. Характер (от гръцки charakter - отпечатък, знак, отличителна черта) - набор от стабилни индивидуални характеристики на личността на човека, неговия „характер“, проявяващ се в дейността, комуникацията, поведението, както и. тъй като в неговите нрави, навици, манталитет и характеристика той в кръга на емоционалния живот може да бъде подреден диаметрално: сила - слабост, твърдост - мекота, широта - ограниченост. Универсалността на характера се състои в това, че в различни ситуации човек може да прояви различни, може би дори противоположни свойства, докато единството на неговия характер не само се запазва, но тук се проявява вече родени с характер? Смятате ли, че характерът на човек се променя през целия живот? И въпреки че силата на характера (или както се нарича сила на волята) е само една от многото черти на характера, тя също заслужава да има определение способност да постига целите си при преодоляване на препятствия. Силата на волята е способността на човека да се съпротивлява активноразлични препятствия, които възникват по пътя към постигането на целта му. Освен това тези препятствия могат да бъдат както външни, така и вътрешни по природа. Какви вътрешни пречки могат да възникнат? (Мързел или страх.) Сега нека си починем малко и се НАУЧИМ ДА ДИШАМЕ ПРЕЗ ПРЪСТА СИ. Това прекрасно упражнение е измислено от човек с невероятна воля. И ще ви разкажа за това веднага след гимнастиката. Слайд 13. Загрявка: Дишане през пръста (Норбеков) Нека се съсредоточим върху показалеца. Сега нека наблюдаваме дишането си. Ние не се опитваме да го ускорим, забавим или забавим, ние просто го наблюдаваме. Вдишване-издишване, вдишване-издишване... С всяко вдишване мислено леко увеличаваме дължината (не времето – дължината!) на издишването. Нека спуснем клепачите си и се опитаме да отпуснем очите си, мислено да си представим въздуха, който издишваме. Нека го боядисаме във всеки цвят, който ви хрумне. В същото време отбелязваме с крайчеца на съзнанието си, че вдишването носи прохлада в нас, а издишването отнема топлина. И двата процеса са придружени от леко, едва забележимо усещане за изтръпване. Това е особено забележимо, когато дишаме през носа и продължаваме да наблюдаваме процеса на дишане с умствено око. Нека леко увеличим интензивността на цвета на въздушната струя. Сега нека насочим вдишванията и издишванията към пръста. Да си представим, че въздухът влиза през пръста и също излиза през него, а не през устата или носа, като вдишването измива пръста с прохлада, насища го със свежа енергия, а с топлината на издишването се отстранява отпадъчната енергийна шлака. пръстът. Толкова е просто. Вдишването носи добро, издишването отнема лошото Ако имате някакво неприятно усещане или болка в някой орган, опитайте се да дишате през съответната област на тялото. Например със слепоочията, краката, гърба или корема Слайд 14 Мирзакирим Санакулович Норбеков е роден през 1957 г. в планинско село близо до Самарканд. През 1976 г. постъпва в армията, където е бит и уволнен по здравословни причини. Лекувах се дълго време. Бъбреците му отказаха. Получил най-тежката степен на увреждане и го изписали от болницата – да се прибере да умре, но някой го посъветвал да се обърне към селската лечителка. Те също се наричат ​​старейшини. Той дойде в къщата на старейшината. Той не дойде - той закуцука. И той го помоли със слаб глас да го излекува. Но старейшината, без да обръща глава и да продължава да върши домакинската си работа, весело му отговори, че не лекува мъртвите, Норбеков се прибра вкъщи. На следващия ден опита отново. Но след като обмисли всичко, в същия ден той отново дойде в къщата на стареца, сграбчи го за гърдите и започна да го моли силно и упорито, тогава старецът също толкова весело каза, че сега вижда че Мирзакирим все още не е умрял и се е съгласил да му помогне, заселил се е в къщата му, изпълнил е всички заповеди на господаря и напълно е забравил за тежката си фатална болест, а Мирзакирим Норбеков е жив и здрав. Той стана известен лечител, който организира собствено лечебно училище, чийто метод е активно и позитивно отношение към живота. Известно е, че колкото по-силна е волята на човека, толкова по-висока е неговата устойчивост на неблагоприятни житейски обстоятелства той е податлив на стрес и е по-подходящ за успех. Слайд 15–32 Кога човек не може да контролира себе си и да контролира съдбата си? (Когато е в отчаяние) Притча за кафето! Слайд 33 Ученик идва при Учителя и казва: „Учителю, уморен съм, имам толкова тежък живот, такива трудности и проблеми, винаги плувам срещу течението. , нямам повече сили,... какво да правя?" Вместо отговор, учителят сложил три еднакви съда с вода на огъня. Слайд 34 Той хвърлил моркови в един съд, сложил яйце в друг и изсипал кафе на зърна в третия. След известно време той извади морковите и яйцето от водата и изсипа кафе от 3-тия съд в чашата. "Какво се промени?" - попитал той ученика: „Яйцето и морковите бяха сварени, а кафените зърна разтворени във водата“, отговори ученикът. „Не“, каза Учителят, „Това е само повърхностен поглед върху нещата. Слайд 35 – твърдите моркови, престояли във вряща вода, са станали меки и гъвкави?