„Vždycky jsem snila o tom, že do třiceti budu mít manžela, děti a vícemístnou dodávku. Moje matka, ve třiceti, byla právě těhotná se svým třetím dítětem. V tomto věku jsem byl sám. Navíc uplynulo pět let od doby, kdy jsem byl naposledy na rande...“ N. Thakre „Jak se vyhnout osamělosti.“ Proč jsme osamělí? Ve skutečnosti jsme rádi sami, „volní“, nebo se schováváme ve svých komplexech a křivdách, nebo se bojíme udělat krok do neznáma? Důvody jsou různé, ale pocit je stejný – osamělost. Když děláte první pokusné kroky při hledání společníka, první věc, kterou musíte udělat, je přestat popírat, že ho potřebujete. Popírání je často způsobeno pocity studu. Stydíme se, že jsme nedokázali navázat trvalé vztahy, stydíme se přiznat, že občas chceme být jen někomu nablízku, stydíme se požádat přátele, aby nás s někým seznámili. Ale není nic hanebného na tom, chtít se zbavit samoty. Najít si partnera je přirozená potřeba. Například při hledání práce – nestydíte se říct, že ji hledáte, prohlížíte inzeráty, chodíte na pohovory, hledáte to nejlepší a vaši přátelé o tom vědí. Pro emocionální rozhovor se sebou samým, poté, co přiznáte, že si chcete najít partnera, se pokuste zamyslet nad důvody, které jste sami našli a vysvětlovali svou osamělost. Například: "Jsem příliš náročný a vybíravý." Nyní se zamyslete nad důvody, které se stydíte přiznat i sami sobě (jeden proto, že jste neatraktivní, jeden proto, že nejste vtipný). A nakonec popište důvody, které vám brání přiznat, že si chcete najít společníka (každý si například bude myslet, že to nemůžu vydržet). Po sebeanalýze a odvážném prohlášení „chci“ řekněte o své touze svým přátelům. Intimní rozhovory o vašem budoucím princi (princezně) samozřejmě nestačí. Jak naznačuje příklad o práci, musíte jednat sami. Zahoďte myšlenku, že „naše setkání by mělo proběhnout samo“. Snění samozřejmě není na škodu a romantický ideál vytvořený v našich hlavách má své místo, ale abyste něco získali, musíte být aktivní. Vzpomeňte si na sebe ve dvaceti letech, jak snadné bylo navazovat známosti, kolik lidí bylo kolem a byli připraveni komunikovat. A neseděli jsme v místnosti, ale bavili jsme se, jak nejlépe jsme uměli. Tanec, párty, sportovní soutěže, vysoká škola, komunikovali jsme všude a se všemi. Aktivita byla přirozená a samozřejmá. A ještě jedna okolnost hrála důležitou roli – měli jsme jednodušší vztah k románům. Co teď? Nové známosti z nějakého důvodu nezačínají sami od sebe, většinou jsme líní někam jít, a i když jdeme, výraz tváře nás na romantické seznámení nenaladí. Není to ono? No, rozhodli jsme se začít hledat toho či onoho, řekli o našem záměru přátelům a začali častěji odcházet z domu. Co bude dál? Usměj se. Úsměv je nakažlivý. Když se na vás dítě usměje, zvednou se i samotné koutky rtů. Navzdory nepřízni osudu jsme instinktivně přitahováni k veselým, pozitivním lidem. Toto si musíte zapamatovat. Usmívejte se na ostatní, ale nezapomeňte se usmívat i na sebe. Tím, že se budete milovat se svými vráskami, pivním břichem, zaprděným nosem, se zbavíte řady vnitřních problémů, které ovlivňují váš vzhled. Dovedně vybrané oblečení, vyčesané vlasy, rovná záda, otevřený úsměv - a potěšíte toho jedinečného člověka, který vás také hledá. Vzhled samozřejmě neřeší vše, ale při setkávání s lidmi hraje důležitou roli. Zkuste se zbavit přehnané kritiky sebe sama. Pamatujte na své silné stránky, dovednosti a úspěchy. No jsme krásné, chodíme na večírky, tak co? Musíte také přímo navštívit zařízení, jejichž činnost je zaměřena na vytváření párů. Mluvím o seznamkách a seznamovacích klubech. "Ne, komunikovat s cizími lidmi a dokonce chodit na rande naslepo?" Moje potěšení?! Strašidelné a nepohodlné!" .Je pohodlné a bezpečné sedět ve svém oblíbeném křesle, ve svém bytě, pít čaj a sledovat televizní seriál, ale je nepravděpodobné, že byste tímto způsobem potkali prince. Tak jděte na rande.