Нашите отговорности в живота на възрастния човек не винаги съвпадат с желанията ни по това време. Тук говорим за отговорности като цяло. Не само в професионалната сфера, но и в отношенията с близки приятели, родители, противоположния пол, значими хора в живота. Животът ни като цяло е пълен с едни или други отговорности през цялото време. Независимо от нашия пол, националност, раса, възраст, финансово състояние и социално положение в обществото. И отново, независимо от всички тези фактори, ние всички редовно се сблъскваме с конфликт на желания и отговорности. Един прост начин да се справите с интензивния стрес, причинен от този конфликт между желанията и отговорностите, е да замените думата „трябва“ в ума си с. думата „.“ Искам“. Колкото и глупаво да ви звучи на пръв поглед. По този начин е напълно възможно чрез съзнанието да въздействаме на нашето подсъзнание. Този метод ни позволява да обърнем текущата ситуация в положителна посока и да направим ситуацията по-разбираема и разрешима за себе си. В същото време, разбира се, не трябва да забравяме още един много важен момент. С това, което трябва да направим, обикновено няма трудни въпроси или недоразумения. В по-голямата част от случаите в живота ние ясно знаем какво и на кого дължим. Но по въпроса за нашите желания често в голяма част от случаите не всичко е толкова прозрачно и ясно. И когато имате точно този конфликт на важни желания с необходими отговорности, трябва ясно да разберете за себе си какви точно са вашите желания в момента, какво всъщност трябва да се случи за вас, за да сте доволни от живота и да смятате желанието за изпълнено. Тоест какво точно искате конкретно. Понякога такова много целенасочено осъзнаване може дори да отмени желанието и по този начин да анулира конфликта в човека, за да промените „трябва“ на „искам“ ви трябват три неща: - честност към себе си; - готовност да приемете всичко, доколкото е възможно , последствия - вижте своя положителен принос към случилото се и го приемете.