От автора: Сънят е прекрасно място, събитие, събитие, в което винаги участваме активно, но в същото време носим минимално размер на отговорността. Сънят ни помага да асимилираме, разберем, разберем какво е трудно да се направи в действителност. Сънят е спасение, което ви дава възможност да не живеете в постоянното усещане за запетаи или многоточия, а понякога да слагате точки, завършвайки поне гещалта на деня. Той ни помага да живеем в свят, който не може да бъде създаден тук, но ние искаме да го усетим вътрешно „Седенето на стола, въпреки цялата му мекота, беше неудобно за нея, тъй като тя би предпочела да лежи на леглото или поне. на дивана. На всеки 10 минути тя поглеждаше часовника си, настройвайки психически таймер колко дълго може да лежи. Или есента, или 10 дни без почивни дни се усетиха - но нямаше значение. Важното беше какво иска тя. Сънят е това, което тя наистина искаше - не да яде, да не пие, да не гледа любимия си сериал, а да спи. Но въпреки това силно желание, тя разбра, че дори когато легне на леглото, ще й бъде много трудно да заспи, тъй като по някаква неизвестна причина, когато тялото й влезе в контакт с матрака, сънят изчезва. .” Аз съм от онези „щастливи“ хора, които искат да спят цял ​​ден, бавно, но безполезно, пиейки кафе. Искам да спя, правя бизнес, докато си казвам, че днес, когато се прибера, най-накрая ще си легна и просто ще спя - нищо повече. Но не мога да го направя. Първата причина, но не основната, е моят бенгалски Миша, който активно изисква вниманието ми, демонстрирайки желание да се свърже с мен. И второ, когато си лягам, усещам как сънят си отива и мислите идват и започвам да анализирам и мисля за всичко, което ми се е случило през деня, опитвайки се да разбера дали днес е добър или лош ден , дали съм бил в най-добрата си форма или е възможно да направя нещо по-добро. Обичам да поддържам диалог със себе си. Не мога да кажа, че това е монолог, тъй като комуникацията се осъществява между две части от мен, които имат пълното право на съществуване. Но от време на време разговорът на моите части ми пречи просто да се отпусна, да се оттегля спокойно в царството на Морфей, разбирам добре защо точно това се случва. Поради голямото превключване на дейности през деня просто нямам време да разсъждавам как живея, какво правя, как се чувствам за това. И второ, при нервно изтощение се появява активност, но вече е по-близо до истерично, напрягащо тялото. Сякаш тялото ми се бореше със съня толкова дълго, че най-накрая го преодоля и сега не можех да спя, но преди това, когато съпругът ми трудно заспиваше, ме молеше да го нарисувам с думи някоя красива снимка на нещо прекрасно място и след това го разведете из него, показвайки му какво е толкова интересно там. Благодарение на това той превключи от това, което го притесняваше, което му пречеше да си почине и да се отпусне. Това е конструктивен изход от ситуация, в която е невъзможно да спим. Преди, като студент, който не разполагаше с достатъчно 24 часа на ден, все още предполагах, че сънят отнема часове от живота ни - пренебрегвах голямата му роля. пиеси. Пренебрегнах, че той помага на ума ми да се настрои към хармония и спокойствие. Сънят е прекрасно място, събитие, събитие, в което винаги участваме активно, но в същото време носим минимална отговорност. Сънят ни помага да асимилираме, разберем, разберем какво е трудно да се направи в действителност. Сънят е спасение, което ви дава възможност да не живеете в постоянното усещане за запетаи или многоточия, а понякога да слагате точки, завършвайки поне гещалта на деня. Помага ни да живеем в свят, който не може да бъде създаден тук, но искаме да го усетим вътрешно. Насън не можете да се нараните или да страдате, но можете да живеете и да чувствате. Насън можем да видим тези, които не са до нас - живейте поне малко с тях. Бих искал да предложа упражнението „Буден сън“. Предназначението му е да работи с.