Поставяме ли теми в групи, искането, до което хората идват? В крайна сметка нямаме определени теми, какъв е методът на психоанализата? Как звучи? Това е словесен метод. Как изглежда той? Говорим за всичко, което ни хрумне, точно всичко, няма цензура: всяка наша мисъл, чувство, фантазия, асоциация, спомен, мечта, моля, може да бъде разказана. Второ, когато става въпрос за група, групова психоанализа, това е свободно плаваща дискусия. Няма зададени теми. И точно това ни осигурява регресия. Когато човек има нужда от дадени теми, тогава той трябва да работи със съзнанието, а психоанализата, пак повтарям, е работа с несъзнаваните процеси. Тоест имаме нужда от регресия до дълбочината, където се е случила травмата. Ние по същество създаваме условия, в които трябва да търсим отговори на въпросите кое е добро и кое е лошо, кое е правилно и кое не, кое е добро и кое. е зло. Трудно е да се създадат условия в група, в които отделните участници да могат да изкажат някои свои много трудни преживявания. Тук дори не говорим за някакви конкретни условия, а за това, което се случва тук и сега. Например, мога да ви кажа какво чувствам тук и сега. Много е трудно да се направи това. Това е болезнен процес. Създайте условия, за да можем да озвучим всичко. И тогава, след като беше озвучено, можехме да го преживеем заедно като група. Например, изразих моя опит и сега мога да го споделя и преживявам с членовете на групата. Не съм сам някъде с възглавница, а заедно с моята група. Какъв друг процес е важен? Когато говоря, споделям чувствата си, способността на участниците да издържат е важна. Какво означава да издържиш? По правило хората гледат по различен начин на една и съща ситуация. Често те изпитват напълно полярни чувства. И това е да издържа, от една страна, способността да се приспособявам, да разбирам, че съм различен от другите, че вече могат да мислят за мен, каква обратна връзка ще ми дадат. Много е трудно да поставиш истинското си аз в група, важно е участниците да издържат на това, другостта на друг човек не е лесна за споделяне на чувства същото. В края на краищата това, което чувства един човек, може изобщо да не е близко до другите участници. Групата трябва да се научи на способността да приема както собствения си опит, така и опита на друг човек и да им дава пространство. Това се нарича издръжливост По време на процеса на издръжливост участниците също ще изпитат различни чувства. Това вече се нарича споделяне на преживявания Тоест без цензура означава да изпитваш различни чувства или преживявания, но в същото време да можеш да даваш обратна връзка. Без цензура не означава, че атакуваме хора. Учим се в група да говорим без цензура, без да обиждаме никого, без да викаме Абонирайте се за моята общност VKontakte и вземете бонус: медитативната практика „Шамата“. Успокойте ума си и намерете вътрешен мир https://vk.com/app5898182_-224026628#u=1791044&s!=2609310