Ať už se rozhodnete opustit své potíže a užívat si života, nebo se utápět ve svém neštěstí, život půjde dál, dokud dokud jsi naživu. A bez ohledu na to, jaký je život, bez ohledu na to, jak neradostný nebo nesnesitelný se zdá, bude pokračovat. A pokud ano, jaký má pak smysl žít to, jako byste již zemřeli? Takovou existenci lze ospravedlnit pouze jedním: pokud máte depresi Deprese je ve svém jádru považována za jednu z nejzákeřnějších nemocí, jde o kombinaci duševních poruch, které vznikají v důsledku širokého spektra vnitřních i vnějších okolnosti. Deprese není jen depresivní nálada pod vlivem stresu nebo jakýchkoliv vnějších událostí. Člověk může mít vše, co zdánlivě potřebuje, aby se cítil šťastný, ale přesto trpí. Mnoho lidí žije s depresí roky, aniž by o své nemoci věděli Lidé s depresí mohou jistě zažívat různé pocity, ale častěji nejsou schopni vnímat barvy života. Svůj život hodnotí jako neradostný, beznadějný, prázdný. Takové myšlenky a stavy je nutí izolovat se od ostatních, je pro ně obtížná komunikace s ostatními lidmi, neustále se cítí unavení, stěžují si, že je pro ně všechno nezajímavé a nechápou, proč je pro ně život tak těžký. Ale i v tomto případě si můžete pomoci cítit chuť života pomocí farmakoterapie a psychoterapie, která může velmi dobře pomoci změnit váš postoj k sobě a k životu obecně Proč si člověk vybírá neradostný život? Proč nehledá cestu na jinou úroveň svého života? Nežádá o pomoc? Na tyto otázky je těžké odpovědět jednoslabičně, ale určitě existují odpovědi. Člověk například vyrostl mezi lidmi, kteří také takto žili – bez radosti, bez potěšení, bez naděje na změnu, rezignovaný navenek, ale nerezignovaný uvnitř. A tento rozpor „trhá“ člověka na kusy a vytváří nesnesitelné neustálé napětí. A prizmatem tohoto stavu se člověk dívá na svůj život. Nebo možná není život sám o sobě tak špatný, ale že všechno uvnitř člověka není dobré? Zdálo by se, že je to jednodušší – změňte svůj postoj a život bude jiskřit novými barvami Pamatujte, že ať už se rozhodnete jít dál, nebo uvíznete v minulosti, život jde dál bez ohledu na to, zda jste uvízl v minulosti nebo nevidí budoucnost. Pokračuje to právě teď, v tuto chvíli a nemůže to být jinak. Zvolíte-li tedy polohu nežít, dokud jste naživu, budete stále žít. A pokud ano, tak proč si nezvolit život, který vás bude těšit, není to to, pro co jsme se narodili? No, nebo alespoň takový, ve kterém není touha zabít se. Vždyť je to možné! Tato volba je dostupná všem. Nebudu zadržovat dech, protože život jde dál. Život je příliš krátký na to, sedět a sténat o tom, co mohlo být nebo co bylo. Život je to, co se stane v tuto chvíli. Internetová fóra obsahují mnoho témat s příběhy od lidí různého věku o tom, že neexistuje žádná touha žít tento život, „nic není lepší než ten, jako je ten můj“, „V tomto životě se nemám čeho držet“, „Můžu Nečekejte, až konečně začnu žít.“ Ale každý z nás začíná žít dlouho před narozením, než se narodí. Teď se neodvažuji mluvit o tom, čemu nerozumím. Například, že si duše sama vybírá, kde a s kým se narodí, že vše je předem dáno a podobně. Mohu s jistotou mluvit o tom, čemu rozumím ve svém oboru, konkrétně o důležitosti psychologického vzdělání a vědomého přístupu k životu. Že váš postoj k životu lze změnit. A spolu s touto změnou se jistě změní i život sám. Pokud existuje touha, řešení se jistě najde. A mohu vám s tím pomoci, pokud se něco pokazí, tady je moje rada... zůstaňte v klidu a