Днес искам да обсъдим темата за вредите от самодиагностиката на психичните заболявания. В нашия век на лесен достъп до информация в Интернет може да изглежда, че мнението на специалист изобщо не е необходимо или че специалист (който е учил няколко години!) може да греши. Да, това се случва, но специалистът все още е по-компетентен по въпросите на психичните заболявания. Важен аспект тук е сътрудничеството със специалист, а прекомерната самоувереност може да се обърне срещу самодиагностиката. Самодиагностиката е процес на диагностициране или идентифициране на заболяване. В повечето случаи хората търсят в Google (Yandex, Bing, каквото и да е) за симптом и се опитват да разберат дали имат заболяването. Самодиагностиката често е подвеждаща и може да бъде подвеждаща, тъй като е лесно да се объркате от близо 200-те форми на психично заболяване Въпреки че е добре да сте наясно с психичното си здраве и активно да търсите отговори, не трябва да се опитвате да се самодиагностицирате. психично заболяване. Поставянето на диагноза може да бъде труден процес, особено когато човек проявява симптоми, свързани с множество психични заболявания. Това може да доведе до игнориране на важни симптоми, за да „приспособите“ диагнозата си. Но диагнозата се поставя на човека, а не човекът на диагнозата. Това е опит да се постави обувка с размер 37 на крак с размер 46. В други случаи човек може да мисли, че има няколко заболявания, които всъщност могат да бъдат обяснени с една болест. Например, ако човек е депресиран и има проблеми с вниманието и липсата на сън, той може да мисли, че има депресия, ADHD и нарушение на съня. Въпреки това, депресията може да причини и трите горни симптома. Това може да влоши ситуацията, да увеличи нивата на тревожност и да доведе до опити за самолечение. Когато човек погрешно диагностицира симптомите си, той може да се опита да лекува състоянието си с диета, лекарства без рецепта или други методи, които могат да усложнят заболяването. истинско състояние. Ако човек обърне внимание на конкретен симптом, като пренебрегне основния източник на проблема, първоначалното му психично заболяване може да се влоши (ако изобщо има такова). В някои случаи самодиагностиката може да бъде животозастрашаваща. Например, мозъчен тумор може да причини промени в личността, както и депресия или психоза - или, ако сте сами диагностицирани с паническо разстройство, може да пропуснете диагноза за сърдечни или щитовидни проблеми. Друг пример: Ако човек изпитва често срещани симптоми като главоболие, резултатите от търсенето за възможни причини може да варират от мозъчен тумор до обикновена дехидратация. Самодиагностиката е опасна и много случаи, когато човек пропуска нещо, което самият той не вижда. Например, човек може да се почувства обзет от безпокойство, което го кара да мисли, че има тревожно разстройство. Въпреки че това може да е така, тревожното разстройство често маскира депресивно разстройство. До две трети от хората, които търсят лечение за тревожност, също страдат от депресия. Както казах по-горе, самодиагностиката води до самолечение, което може да влоши състоянието, освен това намирането на потвърждение на техните диагнози в интернет може да направи. хората смятат, че специалистът е „самият глупак“ и може да се намеси в диагнозата, като премълчи симптомите или влезе в открита конфронтация със специалист, което не допринася за формирането на доверителна връзка..