Souhrnné vyjádření výsledků výzkumu Kolovitskova O.V., Centrum adaptačních a rehabilitačních programů „Hlavní město“ Vedoucí práce: Esaulov V.I., Ruská národní výzkumná lékařská univerzita pojmenovaná po. N.I. Pirogov Ve světě krizí a otřesů se přizpůsobivost stává výrazným a nezbytným požadavkem pro lidskou psychiku. Podle prognóz WHO bude do roku 2030 úmrtnost na následky negativních účinků stresu zaujímat 2. místo. Téměř třetina Rusů přitom považuje stres a úzkost za hlavní příčinu nemocí. Na tomto pozadí jsou poměrně alarmující výsledky průzkumu z roku 2014, ve kterém téměř polovina Rusů vylučuje možnost obrátit se na psychoterapeuta z důvodu jeho neúčinnosti S přihlédnutím ke kulturním a historickým charakteristikám Ruské federace, specifickému postoji k možnost obrátit se na psychoterapeuta, je vhodné rozvíjet, využívat a popularizovat krátkodobé psychologické praxe poradenství, korekce a psychoterapie (PCCP). Krátkodobé programy jsou navrženy tak, aby vyvolaly poptávku a zvýšily pozornost populace k jejich psycho-emocionálnímu stavu. Efektivita PCCP může zvýšit motivaci populace z hlediska vyhledání psychologické pomoci Výsledky výzkumu a jejich diskuse. Účelem práce bylo prostudovat možnosti a efektivitu krátkodobého poradenství orientovaného na řešení (SOC) v adaptaci člověka na stresové události. Metoda je založena na principu krátkodobé terapie zaměřené na řešení, jejímž těžištěm jsou stresové podmínky a adaptační kritéria. Efektivní adaptivní myšlení zahrnuje: racionalitu, asociativní flexibilitu při utváření pojmů a přesvědčení, dynamiku vývoje, význam. formace a stanovení cílů, které pomáhají úspěšně se adaptovat na stresující události. Empirická studie před zahájením CORC odhalila: nízkou úroveň adaptability, nepříznivý stav pohody, aktivity a nálady, převahu copingového stylu zaměřeného na emoční reakci na stres pro udržitelnou adaptaci na specifickou kategorii stresového faktoru a může působit jako preventivní opatření z hlediska přípravy na typ stresového faktoru, nezávisí na pohlaví, věku, oboru činnosti, zdravotním stavu a stavu Individuální korekce prováděná metodou CORC ukázala, že po poskytnutí krátkodobé psychologické pomoci došlo u respondentů ke zvýšení adaptability na průměrnou úroveň, zlepšení zdravotního stavu, aktivity a nálady, převaha stylu zvládání problému. -orientovaná reakce na stres, absence výrazně vyjádřených symptomů úzkosti a deprese. Závěry: Nedostatek adaptivního myšlení a vhodných kognitivních, emocionálních a behaviorálních strategií lze považovat za nezbytnost CORC, když se člověk adaptuje na stresující události. CORC lze použít k prevenci negativních účinků stresu a také podporuje formování adaptivního myšlení při vystavení stresu.