В процеса на живот и общуване с хората забелязах такава закономерност, че има хора, които постоянно са в състояние на негативни емоции и преживявания и животът им е изпълнен с негативни събития много повече от този на хора с оптимистична нагласа и , съответно, положително състояние на духа в живота . Има ли връзка тук? Може ли да има някакъв закон? Всеки знае, че „подобното привлича подобно“, но може би ако научите някои практики, можете да живеете този живот по-щастлив? Възможно ли е да науча някакво знание, което да ми даде възможност да помагам на други хора в страданието им? След като проучих голям брой източници по тази тема, мога да кажа, че определено разбрах, че мисленето, отношението, волята, мотивът са в състояние да създадат общо вътрешно състояние на човек, нека го наречем „психическо състояние“ (MS), което се отразява на реакциите на човека към стимули отвън, върху неговия модел на поведение, върху физическото му здраве и съответно върху събитията в живота като цяло. Всъщност хората задават въпроса за човешкия PS още в древни времена, 3-то-2-ро хилядолетие пр.н.е., и изследванията по тази тема все още са в ход в чуждестранната и местната наука. Публикувани са много трудове, много хипотези, предположения, научни изследвания на различни видове PS, концепции, а напоследък са разработени много методи за определяне на човешки PS и тяхното изследване. И също така вече има практики за саморегулиране на PS, които помагат за положителната динамика на физиологичното и психическото здраве, корекция на поведението, промени в мисленето, вниманието, укрепване на емоционалната интелигентност, затопляне на комуникацията, промени в усещанията и възприятията, развитие на въображаемо мислене и визуализация, премахване на негативни нагласи и преживявания, себеприемане, любов към себе си и ближните. С една дума, подобряване на качеството на живот! Темата, разбира се, е обширна, много интересна, тема на повече от една статия, ще се опитам да ви я разкрия постепенно... Ще се опитам да публикувам много научна информация в моите блогове, но отново, също постепенно. Благодаря ви за вниманието и ви каня в света на знанието на психологията като източник на щастие в живота!