Nikdo nebude popírat, že každý z nás přichází do vztahu s vlastními touhami, způsobem komunikace a charakterem chování. Volba milostného scénáře je však striktně daná – vždy budujeme rodinu se zaměřením na již známý zážitek intimity, jinými slovy, bereme si příklad ze svých rodičů. Taková je povaha věcí, nemůžete s tím nic dělat, co když se vy a váš partner neslyšíte a nerozumíte svým nejhlubším potřebám? Kromě rozvíjení komunikačních dovedností ve dvojici, schopnosti přijímat, odpouštět a podporovat, je dobré poznat i styl vztahu, na kterém si oba zakládáte. Kde se liší vaše představy o rodině, kde je potřeba být k sobě pozornější Existují tři styly realizace ve vztazích • Kotevní osoba – stabilní psychika, spolehlivá vazba na partnera • Ostrovní osoba – labilní psych partner, předpojatost k nezávislosti .• Vlnový muž - labilní psychika, ambivalence pocitů, sklon ke spoluzávislosti Pojďme zjistit, v jakém vztahu jste vy a váš partner. Najděte si svůj typ ve vztahu: „ostrov“, „kotva“ nebo „vlna“ 1. Muž-kotva: je dobré sám, ale lépe spolu Lidé tohoto typu pocházejí ze zdravých, milujících rodin, takže je vztahy neděsí, umí si vážit sami sebe, být vděční a vděční! snadno se přizpůsobí potřebám svého partnera. Povaha je silná, má pevnou vůli, neutíká před odpovědností, umí projevit péči, poskytnout podporu a otevřeně mluvit o svých pocitech a touhách. Nebudou ztrácet čas s někým, kdo k nim necítí vzájemné sympatie. Ze vztahu v krizi ale neutečou, dokud nevyzkouší všechny metody, jak situaci zlepšit. Spolehlivý a obětavý v lásce, schopný přiznat chyby, počkat na partnera, pokud si to situace žádá. Toto je nejzdravější typ připoutání ze všech tří Jak pochopit, že jste „kotvový“ typ?• Cítíte se stejně dobře jak ve vztazích, tak bez nich, rádi rozdáváte lásku.• Vážíte si sebe i svého partnera, zkuste. být za rovných podmínek, investovat do blaha rodiny.• Snadno vyjadřujete své city a názory, milujete hmatový kontakt, partnerovi standardně důvěřujete.• Pro někoho blízkého je těžké vás rozzlobit, snadno najít s ním společnou řeč, dívat se do budoucnosti s pozitivním přístupem Typ 2. Osoba -ostrov: Chci lásku, ale nepřibližujte se lidé tohoto typu ve vztazích. Je pro ně těžké partnerovi důvěřovat, jsou zvyklí být nezávislí, dělat vše sami, intimita v nich vyvolává stres, podráždění, strach ze zranitelnosti. Často si udržují odstup, mají přísné hranice a snadno snášejí odloučení a osamělost. Dlouho se otevírají, dokážou si partnera idealizovat, a pak prudce znehodnotit. Bojí se konfliktů a otevřeného zúčtování, raději okamžitě narazí do své ulity, schovávají se za podnikání a práci: „no, zapomeň na to,“ „myslel jsem, že už jsme na to všechno přišli“, „no, kolik můžeme mluvte o tom.“ Jak pochopit, že jste „ostrovní“ typ?• Jako pár potřebujete hodně svobody a osobního prostoru, nesnesete tlak a zásahy do svého území.• Milujete samotu. Pokud nejste zvyklí dávat druhým vědět o svých plánech a rozhodnutích, je pro vás těžké rozhodnout o intimitě.• Ve vztazích více berete, než dáváte, někdy jsou extrémně nenároční. Přílišná pozornost a péče ze strany partnera vás dusí • Je pro vás těžké uvolnit se a otevřít se v přítomnosti své druhé polovičky. Pokud je nějaký problém, je snazší utéct do svého útočiště nebo předstírat, že se nic neděje, než ho řešit. Typ 3. Mávat osoba: Nemůžu žít bez lásky, ale vztahy mě vždycky bolí lze přirovnat ke vzpurné plachetnici hledající klid v bouři. Ve vztazích jsou vrženi z extrému do extrému – buď jsou pro lásku připraveni udělat cokoli, chtějí se rozpustit v partnerovi, pak se cítí využiti a odmítnuti, spěchají, aby to ukončili jako první. ale nakonec je to elipsa. Je pro ně obtížné udržovat stabilní připoutání. Často.