V posledních letech je skupinová terapie velmi rozšířená a existuje také rozšířený mýtus, že psychoterapeutické skupiny jsou vhodné pouze pro ženy. Ve skutečnosti jsou skupiny účinné jak pro ženy, tak pro muže. Co je skupinová terapie? Co je podstatou metody? Jaké jsou jejich výhody? Jaké jsou výhody konkrétně pro muže? Vezměme to popořadě Skupinová terapie je psychoterapeutická metoda sloužící k řešení různých psychických problémů (behaviorálních, osobních, emočních, interpersonálních atd.) vlivem faktorů skupinové dynamiky. Každý muž v psychoterapeutické skupině se bude chovat úplně stejně jako v životě. Jasně tedy vidíte, kde se to daří a co je ještě potřeba upravit. Psychoterapie ve skupině usiluje o to, aby každý muž po příchodu do skupiny mohl řešit nejen své jedinečné problémy a potřeby, ale také byl schopen: zlepšit svou adaptaci ve společnosti (tým, rodina), riskovat svůj život a jeho blízcí; porozumět sobě a vztahům s ostatními lidmi; porozumět vzorcům mezilidských interakcí; „vyzrát“ v procesu skupinové terapie a po jejím ukončení být harmonicky rozvinutou osobností Jaké jsou výhody skupinové terapie oproti terapii individuální? Není jich zase tak málo. Účast ve skupině je často levnější než individuální účast. Platba za jedno skupinové sezení obvykle stojí od 50 % do 80 % individuálního sezení s psychoanalytikem. Někteří specialisté toto pravidlo dodržují, jiní účtují stejný poplatek jako za individuální schůzku. Každý specialista si sám určí, kolik jeho služby stojí a jak si tyto náklady zdůvodní. Stojí za zvážení, že výcvik v psychoanalýze a skupinové analýze je poměrně drahý. Psychoanalytici potřebují nejen studovat teorii na univerzitě, ale také absolvovat osobní analýzu, praktický výcvik ve skupinové terapii a supervizi. Skupinový analytik ve skupině přitom pomáhá více lidem najednou, a ne jen jednomu, jako při individuální terapii. Sociální učení je dobře vyjádřeno, což vám umožňuje lépe porozumět tomu, jak vás vidí ostatní lidé, pochopit, který obraz muže je nejoptimálnější, a dosáhnout svého ideálu. Ve skupinové terapii je více reality, což umožňuje efektivněji využívat pestrou zpětnou vazbu pro svůj rozvoj. Velmi důležitou výhodou je výměna zkušeností mezi účastníky. Ti úspěšnější se mohou podělit o své pozitivní zkušenosti a mají možnost podpořit ostatní v jejich zlepšování Je také na místě připomenout, že každá vynikající metoda má také svá omezení a kontraindikace. Skupinová psychoanalýza má i své nevýhody. Skupiny jsou nejúčinnější pro téměř zdravé lidi. Při léčbě těžkých duševních poruch a silných akcentací budou úspěchy poměrně skromné ​​a budou trvat dlouho. Ne všichni lidé mohou efektivně pracovat ve skupině; ano, jsou na správné úrovni duševní organizace; ano, nemají žádné kontraindikace; ale pokud mají osobní charakterové rysy, které jim neumožňují efektivně pracovat ve skupině. Někdy se někteří muži cítí ve skupině až příliš dobře a nevidí smysl v přenesení své pozitivní zkušenosti do reálného života. Skupina se stává skutečnější než cokoli jiného. Někdy tento odpor nelze překonat a pak je nutné terapii takového účastníka dokončit Skupinová analýza se nejen rozvíjí a stává se dostupnější pro stále větší publikum, ale roste i odborně a teoreticky skupinová terapie, rád na ně odpovím Michail Ozhirinsky - psychoanalytik, skupinový analytik.