„Nemohu milovat své tělo!“, „Na svém vzhledu se mi líbí všechno kromě vyčnívajícího břicha“, „Jsem kyprá a chci vyzařovat stejnou sebedůvěru jako ženy z programu „Model XXL“, chci být takhle sexy." To jsou potíže, se kterými se ženy potýkají v touze dosáhnout pozitivního obrazu svého těla Dobře, řekněme, že jsme přestali nenávidět své tělo, ale nezamilovali jsme se, co bychom tomu neměli věřit je dokonce možné dospět k pozitivnímu vztahu ke svému vzhledu, i když si afirmace „miluji sebe a své boky“ den za dnem opakujeme. Bezpodmínečná sebeláska může být také příliš velkým krokem, zvláště pokud o tom všichni křičí, a pak přichází na pomoc neutrální postoj k tělu, který může být také obtížně dosažitelný, ale rozhodně stojí za vyzkoušení. Ale je kategoricky nemožné nadávat na něco, co nefunguje. Tělesná neutralita je koncept, který spočívá v absenci soudů o vzhledu a pochopení, že jsme víc než jen tělo, Anne Poirier definovala tělesnou neutralitu jako „nepodporující nenávist naší nádoby (fyzické struktury) nebo lásky a uctívání naší nádoby.“ Je nereálné očekávat, že budeme neustále milovat všechno na svém těle. Velkou část našeho vzhledu určuje genetika a také změny spojené s věkem, těhotenstvím a některými vnějšími událostmi. A to je mimo naši kontrolu. Tělesná neutralita neznamená neustále milovat své tělo, ale znamená to, že tělo má právo být přijímáno a respektováno, aniž bychom museli splňovat nějaké standardy, pokud nejsme schopni milovat svůj vzhled, pak se můžeme alespoň pokusit soustředit schopnostech našeho těla, na jeho schopnostech, na tom, jak nám umožňuje žít, trávit potravu a objímat své blízké V některých dnech můžeme své tělo milovat, v jiných jej přijímat a v jiné ne věnujte pozornost našemu vzhledu. Je skvělé, když můžete přestat posuzovat svůj vzhled a vzhled ostatních lidí, nezapojovat se do objektivizace, méně o tom mluvit, ale věnovat svůj čas péči o své zdraví a dělat to, co se vám líbí..