Най-вероятно знаете упражнението „Банка на тайните“ и го използвате в професионалните си дейности. Имам си собствено упражнение с буркан, което реших да споделя. Появи се след като се запознах с творчеството на португалската дизайнерка и илюстраторка Ина Огандо. Един обикновен буркан съдържаше целия свят. Така в моята практика се появи упражнението „Буркан“, което използвам в работата с деца и възрастни. Имаме нужда от: - шаблон за буркан (можете да вземете други шаблони); - ножици / кибрит (ако "бурканът" трябва да бъде унищожен) Преди да преминете към упражнението "Буркан" ( в зависимост от възрастта на детето), разказвам и показвам снимки на различни буркани (консервирани, декоративни) или играя на играта „Хвани буболечка“ (ако не знаете такава, намерете я в интернет). След това, в зависимост от проблема, предлагаме да напълним „буркана“ с оплаквания, страхове или, ако използваме „буркана“ като ресурс, с радост. Как банката на страха се превърна в ресурс На рецепцията Аня В. (8 г.), след престой в летен лагер, се страхува да спи на загасено осветление. - Можете да поставите всичко, всичко, всичко, което не ви харесва в този буркан. - Ще сложа нощта там (боядисва буркана в черно). - Колко интересно, кажи ми защо постави нощта там. - През нощта е тъмно и не можете да видите кой се крие в него. В лагера, преди светлините да изгаснат, Маша разказваше истории, случили се през нощта, всякакви ужасяващи истории. - Беше ли страшно? - да Сега спя цяла нощ на запалена лампа, но татко ми се кара. Казва, че съм голям и няма смисъл да вярвам на каквито и да било глупости. - Какво би ви помогнало да прогоните страха? Ами ако спре електричеството? - Не знам (замисли се). - Нека се опитаме да намерим нещо, което ще ви помогне да се справите със страха и ще бъде винаги с вас. Това, което не може да бъде изключено или отнето от вас, може да остане ваша тайна. Денят със слънцето се заменя с нощта с луната и звездите, които дават светлината си на тези, които им се възхищават или показват пътя на онези, които са се заблудили, а също така разкриват своите тайни на онези, които ги изучават върху буркана и го помолихте да го запазите за себе си С възрастни, по време на труден период от живота (развод, преместване, промяна в житейските ориентации), можете да използвате „буркан с оплаквания“, или изтеглен, или стъклен, който, „напълнен“. с оплаквания, могат да бъдат счупени и изхвърлени в кошчето. Като ресурс можете да предложите упражнението „Буркан на деня“, когато клиентът „напълва“ (рисува, пише, прави колаж от снимки или изрезки от списания) буркан на всеки. ден с положителни впечатления от изминалия ден.