“- Was haben Sie in diesem Moment gefühlt?...- Ich weiß nicht, ich erinnere mich nicht...- Wie haben Sie sich über das gefühlt, was Ihnen passiert ist? ? „Auf keinen Fall, ich erinnere mich nicht ...“ Wir könnten so weitermachen, aber trotzdem wird deutlich, dass sich die antwortende Person nicht an einige traumatische Ereignisse erinnert und sich vielleicht auch nicht daran erinnern möchte, die ihr Gehirn „markiert“ hat ” dort und dann als lebensbedrohlich und in die abgelegenste Ecke des Unbewussten geschickt. Wenn jedoch hier und jetzt eine Person Lebensschwierigkeiten erlebt, die genau mit diesem traumatischen Ereignis verbunden sind, ist es höchstwahrscheinlich an der Zeit, diese unterdrückten Emotionen loszulassen. ungelebte Gefühle und körperliche Blockaden. Und um amnesische Emotionen und Gefühle aus dem Unbewussten ins Bewusstsein zu übertragen, helfen uns kunsttherapeutische Techniken. Wenn wir über traumatische Ereignisse im Leben eines Menschen sprechen, verstehen wir, dass die Arbeit in diese Richtung so sorgfältig und unterstützend wie möglich sein sollte. Wenn eine Person depressiv ist oder derzeit nicht über die Ressourcen für eine eingehende therapeutische Arbeit mit einem schmerzhaften Ereignis verfügt, besteht der erste Arbeitsschritt darin, sie psychisch und physisch zu stabilisieren, eine sichere Umgebung zu schaffen, die einfachsten Methoden der Selbstregulation zu beherrschen und neue Wege der Kommunikation und des Selbstausdrucks finden. Um eine traumatische Erinnerung zu verarbeiten, muss sich eine Person in einem stabilen emotionalen Zustand befinden, in einem Zustand der Ressourcen und des Interesses an ihrem potenziellen Wachstum und ihrer Entwicklung. „Eine traumatische Erinnerung ist eine Erinnerung an eine traumatische Situation, die fest in der menschlichen Psyche eingeprägt ist und verursacht eine posttraumatische Belastungsstörung.“ Wie sicher ist es für die geistige und körperliche Gesundheit einer Person, eine traumatische Erinnerung zu „neutralisieren“? Einer der Favoriten in der Traumatherapie ist heute die Kunsttherapie. Schon während des Zweiten Weltkriegs und in der Nachkriegszeit wurde festgestellt, dass sich der Unterricht in bildender Kunst bei Kombattanten positiv auf deren körperlichen und emotionalen Zustand auswirkte sich in schwierigen Lebenssituationen befinden und unter starkem Stress leiden, mit Anpassungsstörungen aufgrund erlebter psychischer Traumata. Die therapeutische Wirkung der Kunsttherapie beim Erleben einer traumatischen Erinnerung beruht auf der Fähigkeit, durch die metaphorische Sprache der Bilder. eine symbolische Übertragung von Inhalten aus dem Unbewussten in die Außenwelt, auf Objekte und Prozesse durchzuführen. Das heißt, über alte Denk- und Verhaltensmuster hinauszugehen. Auf diese Weise wird eine beruhigende Wirkung erzielt und die emotionale Belastung durch dieses Ereignis verringert oder ganz beseitigt. Ein kurzes Beispiel für den Einsatz von Kunsttherapie in der Technik „Mein Problem und Möglichkeiten, es zu überwinden“ Das Bild zeigte zunächst eine Explosion. Im Laufe des Arbeitsprozesses wurde das Bild dann in Weltraumplaneten umgewandelt. Arbeitsschritte. Wir bitten die Person, ihre Gefühle und Probleme im Zusammenhang mit dem traumatischen Ereignis in visueller Form auszudrücken. Wenn die Zeichnung dann fertig ist, beschreiben Sie sie bitte so detailliert wie möglich: Was ist hier abgebildet? Hat es einen Namen/Titel? Wann ist das erschienen? Wie? Was denkst du über ihn? Was tut/tut er für Sie? usw. Als nächstes, nach dem Dialog, bitten wir Sie, die Zeichnung durch persönliche Unterstützungssymbole zu ergänzen, die die negative Manifestation abschwächen könnten. Nachdem sich die Zeichnung geändert hat, können Sie den Dialog erneut beginnen: Was wird hier jetzt angezeigt? Was ist neu? Was ist für dich drin? usw. Ich hoffe aufrichtig, dass der Artikel für Sie nützlich war. Passen Sie auf sich und Ihre Lieben auf!