Od autora: Co drží lidi ve vztazích, které jsou nepříjemné a bolestivé? Jak nás ovlivňují postoje rodičů? Jak se zbavit zlozvyku? - školení Eleny Ponomarenko o transformaci napjatých spojení. Pozvánka k osobnímu seznámení s metodou terapie attachmentu a její autorkou Elenou Ponomarenko se proměnila v úžasný mistrovský kurz a navíc bonus: další „kouzelný“ profesionální nástroj pro krátkodobou terapii nezdravých vazeb, závislostí, neproduktivních stavů a špatné návyky. Abyste pochopili, jak tato metoda funguje, představte si, že jste náhle viděli svou bolest, cítili omezení dusivé péče nebo cítili jemný dotek lidské sympatie. Jako by nabyly tvaru a barvy, staly se zjevnými a hmatatelnými na fyzické úrovni... Autor metody to díky kreativnímu hledání umožňuje a pomáhá vám symbolicky vyjádřit nejen strukturu osobnosti, ale také vjemy formulované v žádosti. Jinými slovy, vtělit do požadavku speciální asociativní materiál, na jehož vzhled a texturu reaguje duše klienta... První fází tréninku je tradičně zformulovat požadavek – co s tím, co překáží? život a samotná definice překážky Dalším krokem je zobrazení požadavku na výkres. To se děje zvláštním způsobem, který odhaluje dvojitou a trojitou úroveň a vztahy původní žádosti. I bez výtvarného nadání stačí na kus papíru symbolicky označit sebe sama, předměty nebo předměty, jejichž interakce se pro vás stala požadavkem na trénink nebo terapii. A ujistěte se, že obrázek neodporuje požadavku. Dále je vybrán materiál, který vyjadřuje klíčové body požadavku a jejich vztah. Jako metodická pomůcka slouží speciální sbírka různých předmětů pro realizaci plánů zde a nyní. Vybraný materiál je umístěn do podmíněného obytného prostoru tak, jak je pociťován v reálném životě a zobrazen na kresbě. Když se seznámíte s kolekcí „očima a rukama“, nasloucháte sami sobě, získáte možnost vybrat si, co nejpřesněji vyjadřuje vaše pocity, umístěním a propojením vybraných artefaktů a vizuálním a hmatovým přístupem k vám získejte vlastní zpětnou vazbu - myšlenky, emoce a pocity zde zažité, za účasti a podpory přednášejícího. Od okamžiku, kdy je dosaženo korespondence mezi obrazem a jeho materiálovým ztělesněním, začíná ta nejzajímavější část - praxe výzkumu. Účelem a emocionálním obsahem procesu jsou právě tyto zážitky a s nimi spojené jasné objevy, které jsou vlastní dobrému tréninku. Vhled, který osvětlí bolestivý nebo skrytý bod jasným zábleskem, vás vede k téměř okamžitým změnám ve vnímání sebe sama a vašich vztahů. Cestou se uvolňuje potlačovaná a potlačovaná energie, což dává pocit svobody od starých, zastaralých, nepotřebných spojení a vaše myšlení nespí – dělá revoluci a rodí pochopení toho, jak jste připraveni na skutečné životní změny . Napadají mě odvážné nápady doprovázené pocitem euforie, lehkosti a svobody. Logickým výsledkem je, že představy o sobě a vašich vztazích jsou umístěny „na nová místa“ a jsou přijímána nová rozhodnutí, která mění váš život. Na konci mistrovské třídy diskutujeme s Elenou o terapeutické a ekologické šetrnosti této techniky a postupně se přesvědčuji o účinnosti tohoto lakonického přístupu. Aby si dobrý psycholog udělal ucelený obrázek, je vždy důležité získat osobní dojmy a po další pauze na kávu se rozhodnu experimentovat – nácvik přitahovací terapie začnu tím, že si na dva listy papíru nakreslím žádost – jsou dva požadavky, protože nejen zvládám mistrovskou třídu, ale také trénuji aplikaci techniky. Po dokončení kreslení poslouchám sám sebe a ujišťuji se: „ano, to je ono“. Ve dvojité žádosti, objasnění, zda mám známky nezdravých připoutaností a touhu pochopit, jak se lítost a lítost prolínají v mé životní zkušenosti..