Od autora: původní článek zde: Dnes budeme hovořit o psychických traumatech, někdy se v každodenní psychologii následkům těchto traumat říká „psychologické komplexy“. A nejprve budeme hovořit o psychologických traumatech z dětství a jejich dopadu na pozdější dospělost Psychologické trauma je reaktivní mentální formace (reakce na události, které jsou pro daného člověka významné), způsobují dlouhodobé emocionální zážitky a mají. dlouhodobý psychologický dopad. Příčinou traumatu může být pro člověka jakákoli významná událost a zdrojů je obrovské množství: Rodinné konflikty.1. Vážná onemocnění, úmrtí, úmrtí rodinných příslušníků.2. Rozvod rodičů.3. Přílišná ochrana před staršími.4. Chlad vnitrorodinných vztahů a odcizení.5. Materiální a každodenní problémy Ví člověk o svých psychických traumatech? Samotné znalosti nestačí. Lidé vyhledávají psychologickou pomoc ohledně svých negativních zkušeností nebo nekonstruktivních vzorců chování, ale nespojují svůj současný stav s psychickým traumatem, zejména traumatem z dětství. Ve většině případů je traumatický účinek implicitní, skryté povahy. Hovoříme zpravidla o neschopnosti nejbližšího okolí, zejména matky, poskytnout dítěti atmosféru důvěry a citového bezpečí. Za zdánlivě docela prosperujícím domácím prostředím se může skrývat traumatická situace, zejména za situací hyperopatrování a hyperochrany, kdy nikdo ani netuší, že ve vztahu rodičů a dětí chybí velmi důležité smyslové a behaviorální složky. . Významné postavy rodičů často samy trpí různými formami poruch osobnosti, napjaté vztahy, známky domácího a psychického násilí brání plné emoční interakci v rodině a v důsledku toho normálnímu duševnímu vývoji potomka slavný psycholog Eric Berne navrhl myšlenku „životních scénářů“, které diktují naše činy a naše chování obecně. Toto je nevědomý životní plán, který jsme si vypůjčili od našich rodičů a který nám dává iluzi kontroly nad situací a životem. Obvykle ve věku 7 let je toto písmo již položeno a v budoucnu člověk buduje svůj život z velké části díky vlivu tohoto nevědomého písma. Při řešení svých životních problémů je člověk nucen řešit problémy svých rodičů, prarodičů. Musíte pochopit, že se nejedná o podrobnou přesnou kopii generického scénáře, ale o obecné směřování a neustálou práci na chybách vašich i vašich předků Tuto situaci zhoršují v panenství direktivní zprávy rodičů svému dítěti, kdy rodiče z „dobrých úmyslů“ vštěpují svému dítěti postoje podle potřeby živě Direktiva je skrytý příkaz, implicitně formulovaný ve slovech nebo činech rodiče, za jeho nedodržení bude dítě potrestáno. Ne explicitně (výpraskem nebo plácnutím po hlavě, tichým vydíráním nebo káráním), ale nepřímo - s vlastním pocitem viny před rodičem, který tento pokyn vydal. Dítě navíc bez vnější pomoci nemůže pochopit skutečné důvody své viny. Koneckonců, právě dodržováním pokynů se cítí „dobře a správně“. Hlavní direktiva, do které lze zahrnout všechny ostatní, je: „Nebuď sám sebou“. Člověk s touto směrnicí je neustále nespokojený sám se sebou. Takoví lidé žijí ve stavu bolestného vnitřního konfliktu. Zbytek níže uvedených směrnic to vysvětluje. Zde jsou stručné příklady takových direktiv (jsou jich desítky a každý z nich může být velmi podrobně analyzován): "Nežij." Kolik problémů jste nám přinesli, když jste se narodili "Nevěřte si." Víme lépe, co v tomto životě potřebuješ "Nebuď dítě." Buď vážný, nebuď šťastný. A člověk, který se stal dospělým, se nemůže naučit plně odpočívat auvolnit se, protože se cítí provinile za své „dětské“ touhy a potřeby. Kromě všeho ostatního má takový člověk v komunikaci s dětmi přísnou bariéru „Necíť“. Toto poselství mohou sdělit rodiče, kteří jsou sami zvyklí své pocity omezovat. Dítě se učí „neslyšet“ signály svého těla a duše o možných problémech „Buď nejlepší“. Jinak nebudete moci být šťastní. A protože není možné být ve všem nejlepší, pak toto dítě nikdy v životě neuvidí štěstí "Nemůžeš nikomu věřit, měl bys mi věřit!" Dítě se dozví, že svět kolem něj je nepřátelský a přežijí v něm jen mazaní a zrádní "Nedělej to." V důsledku toho se dítě bojí samostatně rozhodovat. Nevěda, co je bezpečné, zažívá na začátku každého nového podnikání potíže, pochybnosti a nadměrné strachy Ale jak moc ovlivňují dnešní život psychická traumata, uvedu jen dva příklady, které jsou potvrzeny vědeckými výzkumy, ačkoliv je toho mnohem víc výzkum. Světová zdravotnická organizace provedla studii lidí, kteří v dětství utrpěli jakékoli psychické trauma. Ukázalo se, že pro takové lidi je mnohem obtížnější udělat kariéru než pro ty, kteří v dětství neměli silné emoční otřesy Ukazuje se, že duševní poruchy v dětství vedou ke zpomalení sociálního vývoje člověka - stává se více je pro něj těžké najít si přátele, přizpůsobit se novým skupinám a vycházet s lidmi. Podle doktora Norita Kawakamiho z Tokijské univerzity, který vedl výzkumný tým, který studii prováděl, vědci zjistili jasnou korelaci mezi dětskou depresí, nedostatkem pozornosti, zkušenostmi s fyzickým nebo psychickým týráním a nízkou úrovní příjmu v dospělosti. Výsledky experimentu jsou platné pro muže i ženy. Studie zkoumala téměř 40 000 lidí z 22 zemí ve věku 18 až 64 let. Vědci sbírali informace o výši příjmu, sociálním postavení, vzdělání každého respondenta a zároveň objasňovali údaje o duševním stavu respondentů již od narození. Z dětských smutků totiž pramení touha stáhnout se, izolovat se od světa a ve většině případů není možné udělat úspěšnou kariéru v ústraní... Další studii provedli specialisté ze zdravotního střediska BioMed Central a publikovali v časopise Substance Abuse Treatment, Prevention and Policy. Studie vedená doktorkou Tarou Strineovou tedy ukázala, že nepříznivé dětské události, jako jsou emocionální, fyzické nebo sexuální traumata, mohou způsobit rozvoj závislosti na nikotinu. A v tomto případě musí léčba závislosti na cigaretách začít léčbou traumatu z dětství Více než 7 000 lidí, z nichž přibližně 50 % byly ženy. Vezmeme-li v úvahu dříve identifikované rizikové faktory, jako je požívání alkoholu a kouření rodičů, fyzické a emocionální trauma vyskytující se v dětství se spolehlivě umístilo na prvním místě v rizikové skupině. Podobný obrázek byl však pozorován pouze u ženského vzorku. Ženy s traumatickými událostmi v dětství mají tedy 1,4krát vyšší pravděpodobnost, že budou náchylné k této závislosti. U mužů se vědci domnívají, že existuje širší škála ochranných a kompenzačních mechanismů, které je třeba teprve studovat. Závěry studie naznačují, že mechanismem, který řídí spojení mezi dětským traumatem u žen a touhou po tabáku, je psychický stres. Riziko je zvláště vysoké pro ty, kteří zažili emocionální nebo fyzické týrání. Co dělat s psychickým traumatem z dětství Všichni pocházíme z dětství, proto si neseme velké množství bolestivých zážitků a nevědomých ran, které budou zdravým všemožně překážet? harmonický rozvoj osobnosti člověka. Tyto zkušenosti mohou být velmi odlišné a doprovázené různými pocity: vina,