Има моменти, когато искате тишина, не правете нищо, не четете, не гледайте с някаква цел да научите или откриете нещо ново. Просто искам да бъда, просто да преживея това, което се случва. Това е моментът за известно, не специално, разбиране. Това е време насаме със себе си. Можете ли да бъдете със себе си (и да не четете книги, да гледате филми, да спортувате и други здравословни и важни неща, а просто да наблюдавате мислите си, състоянието си, себе си) или не? Считам това умение за показател за вътрешно саморазвитие. Ще приема тази дума за по-разбираема в съвременния контекст, когато тук-там се чуват призиви „бъди себе си“, „намери себе си“, а в същото време индустрията на самозабавлението и начините за бягство от себе си е на най-високо ниво, добре, поне комфортно, оставането със себе си е самодостатъчно! Това е пълно изключване на зависими отношения, това е самоувереност в различни житейски ситуации (конфликти, граници, взаимоотношения). Това е знание (не информация), че сте добре, всичко е наред с вас. Така можете да живеете и да останете, можете да продължите да се саморазвивате, но няма да е от липса и нужда, а от интерес и ресурс Най-непознатият и най-интересният човек съм аз! Помнете, обичайте ближния си като себе си? Колко трудно всъщност се оказва. Трябва да разбереш какво означава да „обичаш“, кой е „ближният“ и най-трудното е кой „ти“ или „аз“ и след това да комбинирате тези части в едно цяло! И най-трудното е да обичаш себе си. Да бъдеш сам със себе си е акт на любов към себе си. Ако обичаш човек, искаш да си с него, нали? Ако обичаш себе си, искаш да си със себе си. И това няма нищо общо с екстровертността и интровертността, с егоизма, с различни видове роли „трябва“, например като съпруга/съпруг, майка/баща, дъщеря/син. Един интроверт, който обича себе си, изглежда много интересен и мистериозен. хората се интересуват от себе си като екстроверт - ние привличаме вниманието с нашата откритост и общителност, а той като че ли не е много, защото той вече е достатъчен от себе си, той сякаш усеща границата между естествената общителност и натрапчивостта. Тишината ражда смисъл.