Podívejte se blíže na to, jak soustředěně jí oříšek. Podívejte se na její tlapky a zuby. Věnujte pozornost očím, pracuje s čelistmi a neměla by se rozptylovat. I když je na lidi zvyklá, je napjatá. Protože její podnikání je teď nejdůležitější. Rozlouskne ořech. Snaží se na to přijít, žvýkat to, spolknout. Nepolyká najednou, dělá to pomalu. Pokud mi nevěříte, podívejte se na video. Pozor na ruce a...zuby. Učte se! Otázkou je, co jste našli. Může to být jednoduše něco jako „máma má vždy pravdu“ (máte pravdu, to je napsáno nad dveřmi každého terapeuta). Mohlo by to být něco jako „bez táty nic nezmůžeš“. Nebo možná něco velmi jednoduchého: "po použití toalety si musíte umýt ruce." Nebo: "nádobí se myje hned po jídle." Bez žvýkání, bez vysvětlování. Jen rychle a přehledně. Sotva řečeno, než uděláno. Pokud tak neučiníte, budete čelit trestu v jakékoli podobě. Takhle je to konsolidované Nebo možná jen náznak toho, že "u nás to tak bylo vždycky!" A kdo jsi ty, abys se postavil proti tradici, nemáš čas to pochopit, žvýkat a válet na jazyku, nemáš čas cítit chuť, rychle zapadne? Ale když to vyvrhnete, vzpomenete si později, tady je důležité nespěchat. Podívejte se a zapamatujte si, co se tehdy stalo, obnovte obrázek! Otočte jej v dlaních, pevně držte v dlaních (tlapách), přibližte obličej (náhubek) a opatrně, pomalu, ukousněte malý kousek. Vzpomínky se vám vrátí, ale musíte žvýkat. Mezi sousty se párkrát nadechněte. A postupně, velmi pomalu, se to stane. Tento oříšek, tento introjekt se pomalu začne stávat vaším. A ne cizí. Spojí se s vámi a budete to moci používat, budete mít na výběr, pochopíte, odkud se to vzalo, jak se to objevilo od toho, kdo to na vás hodil. Možná si dokonce vzpomenete, kdo to dal do vašich blízkých, a co je nejdůležitější, nenechte se rozptylovat. Podívejte se, jak je soustředěná! Veverka ví, jak správně jíst ořech.