Имаме нов термин за анализ - удържане, което означава вид манипулация, а в някои случаи и психологическо насилие. Проявява се в мълчание и умишлено игнориране на събеседника/партньора. Може да се нарече отклонение, ако такива тактики се използват систематично или умишлено (или и двете едновременно). Тъй като от време на време възникват такива нелепи ситуации, когато мълчанието и невежеството са единственият изход (например предупредихте милион пъти, че не искате да обсъждате темата за раждането, но предупреденият все още го повдига). са някои моменти, които трябва да сте нащрек, когато общувате, като например как събеседникът/партньорът упорито игнорира обсъждането на конкретна тема, като рязко обръща разговора в друга посока „по-късно“, и тогава събеседникът игнорира конкретно вас и вашите въпроси, партньорът седи на смартфона си, също е класически пример („защо обсъждате това, всичко добре ни е!”, “Винаги си измисляте нещата!”, и т.н.). в такава връзка за дълго време човек рискува да загуби самоуважение, появява се тенденция да обезценява себе си и собствените си желания и самочувствието пада. Разбира се, в тази ситуация се натрупват напрежение и други негативни емоции. Кой би искал, когато партньорът се оттегли от решаването на онези въпроси, които не могат да бъдат решени без него. На първо място е необходимо да разберете защо партньорът или събеседникът игнорира конкретни теми? сериозна причина за това. Когато систематично се опитвате да се измъкнете от темата, трябва да задавате директни въпроси, за да избегнете ненужно и празно бърборене. Още по-радикален е методът на „огледалото“ (държа се по същия начин като притежателя), но не е много екологичен. Важно е да запомните, че това не са ваши проблеми, ако вашият партньор не иска да обсъжда проблемите нормално и открито . Няма нужда да се самообвинявате и да се ровите в себе си в търсене на причини. Също така няма нужда да играете на „спасяване“, опитвайки се да откриете скрити наранявания и трудности в партньора си. Напълно възможно е да се откажете изобщо от връзка с такъв човек. Срещали ли сте прояви на въздържание? Как се държахте в такива ситуации? Помогнаха ли вашите тактики: Запазете консултация: WhatsApp, Telegram +7 913 380-83-42 Skype: as3808342 Научете се да управлявате емоциите си?!💪