Sdílím s vámi výsledky práce odvedené s úžasnou klientkou jménem Ksenia. Uděleno povolení k publikaci. V článku Analýza klientského případu a příklad práce s MAC jsem dostatečně podrobně uvedl informace a techniky pro hledání zdrojů k dosažení požadovaného stavu pomocí balíčku metaforických asociativních karet. V neděli jsme měli poslední schůzku (celkem 5 konzultací) s touto klientkou a podívejte se na úžasnou zpětnou vazbu, kterou mi zanechala v profilu po odvedené práci: Obrátila jsem se na Alinu s problémem spoluzávislosti ve vztahu, který trval 5 konzultací. I když těchto setkání bylo málo, ale i v tomto období se mi některé automatické převody rozbily. Vzrušující problém se ukázal jako ledovec zásadnějších problémů, například zvyk trpět a žít v emocionálním houpání. Během terapie jsem si uvědomil, že mohu sám rozhodovat o tom, jak se v životě chovat. Přestaň se ptát nějakého „dospělého“ na svolení: můžu začít mluvit, i když se mě neptali, můžu to cvičení udělat po svém a nebudu za to vyhubován? překážel mi v životě. Alině jsem neskutečně vděčná za její citlivý přístup, za komunikaci jako rovný s rovným (a ne obvyklé pokyny vzhledem k tomu, že jsem mladší), a hlavně za vrácení zodpovědnosti. Ano, stále je na čem pracovat, ale cesta již začala a já znám nástroje, které mi pomohou v těžkých životních situacích. Jsem rád, že jsem si vybral tohoto specialistu. Dívka při konzultaci pronesla i slova vděčnosti, která mě utvrdila v tom, že moje cesta byla správná. Co se nám s tím podařilo: Identifikovali jsme opravdovou žádost, mezi jejíž úkoly patřilo hledání sebe sama, vlastních tužeb a cílů a také povolení projevovat emoce. Identifikovali jsme postoje, které narušují budování vytouženého života. Přepsali je na nové, ve kterých Ksenia cítí důvěru, sílu a lehkost, a co je nejdůležitější, staly se jí vlastní a ne vnucené zvenčí. Vyřešili jsme vztah s jejím otcem a matkou, propracovali křivdy a další pocity a vyjádřila vděčnost jejím rodičům za to, co nám usnadnilo reagovat na různé situace Prostřednictvím současného a vytouženého kola rovnováhy jsme vytvořili plán do budoucna, dovolili jsme si vzdát se úspěchu, jednat v sebelásce a užívat si. Všimli jsme si vnitřních zdrojů, které byly vždy uvnitř, ale byly skryté za postoji. Převzali zpět odpovědnost a dovolili si jednat, jak chtěli (v rozumných mezích), projevili emoce, které byly tak dlouho zadržovány strachem z odmítnutí, ale s dovolením tyto pocity vyjádřit, čímž snížili svůj stud za to. také s tím, že ostatní budou reagovat přijetím. Našli jsme oporu v sobě. Bylo neuvěřitelně příjemné sledovat Kseniiny změny. S každou konzultací byla svobodnější, sebevědomější a energičtější. Při rozhovorech už neuhýbala očima, častěji se usmívala a i její oblečení se při konzultacích více rozjasnilo. Pro dokreslení odvedené práce Vám představím techniku ​​“Kruhy intimity podle Nekrasova”, kterou jsme s klientkou provedli na 1. konzultaci a na 5. konzultaci: Na samém začátku byla její pozornost u všeho, ale ne na ni. V životě nebyla vůbec vidět. Byl tam partner, od kterého trpěla a upadla do spoluzávislosti, byla tam práce, koníčky atd. Ale jako výsledek společné práce, stejně jako její nezávislé práce mimo konzultace, Ksenia dokázala vidět sebe a své potřeby, a dokonce zaujala dvě hlavní pozice v Kruzích intimity. Považuji to za její osobní vítězství, které jí umožní nadále zlepšovat svůj život Pokud i vy cítíte potřebu najít sebe, svou sebehodnotu, nechápete, proč vztahy nefungují, ne! vycházejte s lidmi a v práci, není tu podpora a síla, přemýšlejte o tom, možná potřebujete pomoc zvenčí, která vám umožní znovu získat zodpovědnost za svůj život, nastolit rovnováhu v jeho oblastech a začít žít +7(951)7079048.