Здравейте! Ако не обичате себе си, тогава имате нужда от някой, който ще ви обича. Ако имате нужда от човек, който ще ви обича, тогава ще разчитате на одобрението и оценката на този човек. Ако зависиш от оценката и одобрението на „другия“, тогава ще си готов да направиш всичко възможно, за да отговориш на очакванията на този „друг“. Ако сте готови да направите всичко необходимо, за да отговорите на очакванията на някой друг, тогава сте готови да кажете „да“ на другите и „не“ на себе си. Ако сте готови да си кажете „не“, значи сте готови да се откажете от себе си. Ако сте готови да се откажете от себе си, тогава няма да се изненадате, че „другият” (този, който трябва да ви обича) не ви смята за достоен за внимание, грижа, нежност, топлина, обич, любов. Ако „другият” не ви дава любов, тогава вие страдате. Ако страдате, тогава имате няколко избора: 1. Продължете да страдате. Страданието е толкова сладко, толкова приятно, толкова познато. Страданието придава уникален горчив вкус на този като цяло безвкусен живот. Ако страдате, можете да получите съчувствие и помощ. Ако страдате твърде много, можете да умрете. И тогава всички ще разберат какъв човек са загубили. Те ще плачат, но ще бъде твърде късно. 2. Заменете „лошия друг” (който не дава любов) с нов, добър. Радвайте се на илюзията, че с този друг човек всичко ще е различно и той ще се грижи, и ще ви обича, и ще ви носи на ръце, и ще бъде истински мъж, а не като... (тук можете да продължите сами ). 3. Обичайте себе си. Ако обичате себе си, тогава не се нуждаете от ничия оценка или одобрение. (Само не бъркайте оценката и одобрението с подкрепата. Подкрепа имат нужда дори тези, които отдавна и дълбоко обичат себе си. Освен това само тези, които обичат себе си, са готови да молят другите за подкрепа, защото не се стремят да бъдат перфектни, безупречен и силен). Ако не се нуждаете от оценката и одобрението на друг, тогава можете да удовлетворите само вашите желания и стремежи. Ако можете да оправдаете вашите желания и стремежи, тогава можете да изберете да откажете или да се съгласите с друг човек. Ако можете да избирате, тогава имате повече възможности да живеете живота си. Ако имате повече възможности, тогава можете да си позволите богат и интересен живот. Ако животът е богат и интересен, това означава, че имате повече възможности за връзки, любима работа, пари, здраве, отдих и развитие. Ако се възползвате от тези възможности, тогава ще живеете пълноценния живот, за който винаги сте мечтали. Тя не каза най-важното. Запомнете – да обичаш е глагол, което означава да обичаш означава да действаш! Започнете още сега! Обичайте себе си и близките си! С уважение, Юлия Минакова.