От автора: напоследък много често в консултациите започна да се появява темата за доверието, някак си не й придавах голямо значение. Но когато попаднах на тази тема в една връзка, все пак реших да помисля върху това. Доверието е врата между хората (и между хората и света на възможностите), която може да бъде отворена по различни начини, т.е. да бъде напълно затворен, леко отворен или изобщо отворен. Първоначално се раждаме с отворена врата и сме готови да допуснем цялото разнообразие от възможности, но всеки път, когато се сблъскаме с насилие срещу нас (това може да бъде както физическо, така и емоционално) и вратата ни започва да се затваря. Колкото и тривиално да звучи, отговорността на родителите е да възпитават доверието. От тях зависи оцеляването на детето и задоволяването на нуждите му, докато то може да се грижи за себе си. Родителите не винаги се справят добре с тази задача, но не защото са мързеливи, а защото постъпват така, както са ги учили, защото не винаги осъзнават какво правят и т.н. И това, което се случва, е това, което се случва. Ние растем и ни е трудно да се доверим в отношенията, трудно е да се отворим, да се покажем истински пред човека, който е наблизо, а понякога и пред себе си. И логично това е правилно. Как можеш да се довериш, без да познаваш човек, без да изядеш поне една лъжица сол с него, но тук бъркаме? Очакваме потвърждение от човек, че можем да му се доверим, докато първоначално ние самите не му вярваме. Разбира се, той усеща вашето недоверие и също не ви вярва. И тук всичко е логично. В крайна сметка е невъзможно да се отговори искрено на човек, който самият не е искрен! Първоначално, без да се доверяваме на хората, ние се лишаваме от възможността да получим (да задоволим нуждите си, така да се каже), ние си създаваме враг от него и след това се опитваме да се сприятелим с него. Вероятно би било по-логично да се сприятеляваме от самото начало, да бъдем по-открити и искрени, без да се страхуваме да бъдем уязвими. И колкото повече се затваряме, толкова по-трудно ще се отваряме. В крайна сметка това е навик да бъдеш затворен и със сигурност не е най-добрият! Много често свързваме доверието с гаранции. Ако се доверим на човек, тогава той уж ни гарантира приемане, уважение, подкрепа, любов, като цяло всеки има своето. Но не може да има гаранции в тази сделка със света. Но доверието в другите е възможно само когато сте намерили „увереност в себе си“. Честността към себе си е това, което може да ви помогне да спрете да бъдете разделени. Ако погледнем честно страховете си, това може да ни даде възможност да ги променим или приемем. Този път, разбира се, не е лесен и понякога много дълъг, защото след толкова време се е формирал навикът да „бъдете нащрек“, но добрата новина е, че всичко може да се промени, можете бавно да отворите вратите, да опитате, отворете се и се доверете В заключение бих искал да кажа, че най-важното е това, което ни дава увереност - спестява жизненост и енергия. Когато си забраняваме да се доверяваме на другите и на себе си, ние потискаме много чувства и емоции, а емоцията е енергия. Когато започне да се движи вътре в нас, душата реагира и започва да звучи. За да потиснете енергията на една емоция, трябва да насочите няколко пъти повече енергия към нея. Така вътре се създава буца емоционална енергия, оградена от всички страни от една и съща енергия, но насочена срещу онзи вътре, който се бори със себе си, и в тази битка няма победител. Всички губят. За себе си разбрах, че има още върху какво да работя по темата за доверието, но вече знам къде точно искам да стигна. Знам, че мога да направя всичко сама, но не искам да го правя повече!)