От автора: Основната цел на тази статия е да привлече вниманието към този вид психологическа помощ като „група за подкрепа“. Този материал също се препоръчва за използване за представяне на група за подкрепа на етапа на нейното формиране и за мотивиране на нови участници. Разгледани са осъществимостта и уместността на целевата помощ и подкрепа. Определени са правилата за провеждане на група за подкрепа, която е ефективна мярка за предотвратяване на негативни последици в резултат на преживяване на трудни житейски събития. Част от живота ни. Избягвайки болката, ние губим възможността да изпитаме същността на живота. Тим Хензел (1941-2009) Уникалната ефективност на групите за подкрепа Групите за подкрепа се създават от хора, които са били лично или косвено засегнати от проблема, хора, които в определен момент са се оказали в трудна ситуация (например: насилие в детството, скръб поради смърт на любим човек и други негативни преживявания). Срещайки се с хора, които се борят с подобен проблем, човек има специална възможност да почерпи сила и разбиране от тях, а също така има възможност да сподели проблема си с тях. В групата се развива чувство за общност. Групата осигурява подкрепа. Например, човек в траур може да почувства, че е отделен (изолиран) от останалия свят със своя проблем. Групата дава на всеки участник чувство за принадлежност, така необходимо в ситуация на конфронтация с лично страдание. В групата всеки намира съчувствие. Групата дава надежда. Това е и място, където под зоркото ръководство на психолог, психотерапевт или учител всеки участник има възможност да придобие нов опит в сблъсъка с болезнени спомени и трудни ситуации. Важна функция на групата е образователната. Групата преподава методи и техники за справяне със силните емоции, които съпътстват такива травматични ситуации. Групата за подкрепа е място, където се запазва конфиденциалност, където всеки може да изрази своите емоции, без да се страхува да бъде критикуван или неразбран. Това е място, където винаги ще ви изслушат, ще се опитат да ви разберат и ще се отнасят с уважение. „Психологически портрет” на групата за подкрепа С какво е уникална групата за подкрепа Като вземем предвид горепосочените качествени характеристики на групата за подкрепа, можем да направим заключение за нейния „психологически портрет”. Портрет на групата за подкрепа - дава възможност на участниците да споделят своя опит и опит - създава чувство за принадлежност сред участниците; мотивира своите членове да натрупат нов опит в конфронтация с болезнени спомени и трудни ситуации; - учи на методи и техники за справяне със силни емоции; - гарантира конфиденциалност и уважение. Особености на груповата организация Групите за подкрепа се състоят от няколко души до дузина участници На първите срещи се определят целите и груповите норми, които се обсъждат съвместно от всички членове на групата. По правило такива групи са отворени (т.е. групата може да приема нови членове на всяка среща). Когато групата е отворена, ръководителят на групата (психолог или ръководител на група, участващ в предоставянето на психологическа помощ) е длъжен периодично да се връща към вече установените правила за работа на тази група. Срещите на групата могат да имат не само структурирана форма (с a предварително подготвена програма), но и „еластична“ (за разрешаване на текущи проблеми на участниците и стабилизиране на благосъстоянието на всеки от тях) Важна роля на фасилитатора е да гарантира, че всеки от членовете на групата разполага с гарантирано време да говоря. В същото време водещият следи за спазването на правата на участниците в техните желания...