Každý má za sebou vztah, na který se bude dlouho vzpomínat a bude se ještě dlouho přehodnocovat. Může jich být dokonce několik. Proto chci napsat o lásce, která pominula, nedávno jsem dostal otázku: „Myslel sis, že by se s tebou jeho život vyvíjel jinak?“ Někdo ze společnosti mi předává zodpovědnost za život partnera a úspěch našeho vztahu tady snad funguje stereotyp, že žena je „pečovatelkou lásky a domova“. odpovědnost za úspěch vaší Lásky, to může znamenat, že jste ve spoluzávislém vztahu Pro mě je odpověď na otázku „Je to moje chyba? V knize „Born to Win“ od Dorothy Jongward v ní autoři rozlišují dva typy životních scénářů: „Výhra“ („W“) a „Prohra“ („L“) jasné, když si přečtete jejich stručnou charakteristiku, „B“ je člověk, který skutečně (autenticky) reaguje na všechno, projevuje důvěru, péči, zodpovědnost, upřímnost není 100% „ V“ nebo „P“, liší se v různých časových obdobích těmito vlastnostmi: - uvědomují si svou jedinečnost a podporují ji v druhých / fantazírují o tom, čím by mohli být, manipulují, vyjadřují nároky - milují, vědí / hrát milující, vědoucí - dokáže být dlouho nezávislý / neustále se snažit být ve vztahu - převzít odpovědnost za svůj život / vyhýbat se odpovědnosti - žít „tady a teď“ / uvíznout v minulosti nebo úzkostných očekáváních budoucnosti Mini test Dokončete větu „Pokud já...“ a „Když já...“ Jak často sníte o budoucích úspěších nebo litujete minulosti? Když jste ve vztahu s osobou, která žije podle scénáře „P“. mít touhu ho zachránit nebo ho pronásledovat, a co je nejdůležitější, převzít zodpovědnost za jeho život, cítit neustálou vinu nebo stud, narušování vlastních psychologických hranic (to vše jsou známky spoluzávislého vztahu). Scénář „vítěz“ a „poražený“ ve vztahu? Můj osobní názor je, že ne. Protože jste uprostřed tohoto systému, zahrnuti do procesu prohry a manipulace. V takové situaci intimita narušuje objektivitu. Vidím několik způsobů, jak tento „začarovaný kruh“ vyřešit: - dostat se z něj, tedy rozchod. Což může vést k projevu výše popsaných emocí viny a studu. První vzniká proto, že nedokázali zachránit „trpícího“ člověka, druhý proto, že milovali tak bezvýznamného člověka. Aby byl tento krok úspěšný, vyplatí se před ním nebo po něm poradit se s odborníkem. Z vlastní zkušenosti ženy a psycholožky mohu říci, že to nebude jednoduché. Potřebujete odbornou podporu a čas, aby se váš životní scénář stal „vítězným“ a obnovily se psychologické hranice – Pari psychoterapie je obecným řešením, jak překonat spoluzávislost a změnit svůj životní scénář s pomocí psychologa destruktivní vztahy jsou, ale vedle toho je vždy možnost být ve vztahu pravdivý, zvítězit ve své pravdivosti, upřímnosti.