Seit der Ankündigung unserer therapeutischen Gruppe mit Anastasia https://www.b17.ru/trainings/ponedelnichnaya/ haben wir Fragen zu diesem Format der psychologischen Arbeit erhalten Vielleicht ist es für jemanden interessant, unsere Antworten zu erfahren, wie wir den Prozess einer therapeutischen Gruppe im Gestaltansatz sehen. Ich denke, dass dies für diejenigen nützlich sein kann, die sich für eine therapeutische Gruppe entscheiden, aber Zweifel an dem Unbekannten verspüren Vielleicht passiert dort etwas. „Sagen Sie mir, was eine therapeutische Gruppe ist?“ Kurz gesagt, eine Gruppe ist eine Mikrogesellschaft, die das wirkliche Leben und die Beziehungen von Menschen widerspiegelt Schwierigkeiten in Beziehungen im Leben spiegeln sich am häufigsten in Gruppenprozessen wider. Muster und menschliche Reaktionen werden wiederholt. Der Gruppenprozess ermöglicht es jedem Teilnehmer, seine Lebenssituation auf neue Weise zu sehen und seine Mechanismen zu erkennen, die ihn daran hindern, ein erfülltes Leben zu führen Leben. Wenn Bewusstsein vorhanden ist, wird es möglich, anders zu handeln. Dieser Prozess ist nicht schnell, aber aufregend. „Was passiert in der Gruppe?“ In der Anfangsphase der Gruppe lernen wir uns kennen, entwickeln die Regeln und Normen der Gruppe – etwas, auf das sich alle in Zukunft verlassen können. Die Teilnehmer gewöhnen sich aneinander, schauen genauer hin. Sicherheit entsteht, damit sie offener und authentischer interagieren können. Wenn Sicherheit erreicht ist und Normen der Interaktion entwickelt wurden, kann jedes Gruppenmitglied die Initiative ergreifen – was er möchte Teilen Sie beispielsweise sein Lebensproblem und seine Situation mit und erhalten Sie Feedback und Unterstützung von anderen, oder der Teilnehmer möchte irgendwie mit einem Mitglied oder Mitglied der Gruppe interagieren, das sein Interesse weckt oder im Gegenteil negativ ist. schwierige Gefühle. „Welche Themen werden in der Gruppe besprochen?“ Themen werden von den Teilnehmern ausgewählt und diskutiert – was ist in diesem Moment im Leben real und relevant? „Das sind keine wirklichen Kurse.“ Es gibt keine Aufgaben vom Leiter. Gleichzeitig kann der Leiter Experimente zur Interaktion zwischen den Teilnehmern und den Leitern der Gruppe vorschlagen. In der Gruppe konzentrieren wir uns auf die Dynamik der Beziehungen der Teilnehmer. Die Art und Weise, wie sich die Beziehungen aller in der Gruppe entwickeln, ist ein Spiegel ihrer Beziehungen in der Gesellschaft, das heißt, Verhaltensmuster wiederholen sich, auch problematische, die das wirkliche Leben beeinträchtigen werden analysiert, Gründe und Gefühle erforscht, Gedanken, was wollen die Gruppenmitglieder verändern? Psychologische Experimente, Bitten um Unterstützung in schwierigen Situationen. Darüber hinaus kann jeder Teilnehmer über seine schwierige Lebenssituation sprechen und Unterstützung und Feedback erhalten Überwachen Sie die Einhaltung der Gruppennormen und den umweltfreundlichen Umgang. „Warum dauern Meetings so lange – ein Jahr?“ Denn der gesamte Prozess ist auf Veränderung ausgerichtet. Und nachhaltige Veränderungen sind nicht schnell. Darüber hinaus braucht es Zeit, sich anzupassen, damit sich die Menschen aneinander gewöhnen, Vertrauen entsteht, die Bereitschaft entsteht, über sich selbst zu sprechen, sich zu präsentieren und an der Interaktion mit anderen teilzunehmen. Wie Sie verstehen, beschreibt dieser Artikel mehr die Prozesse der Gruppe und nicht seine Ergebnisse und Wirkungen. Im Ansatz legen wir großen Wert auf den Prozess. Und obwohl die inhaltlichen Prozesse der Gruppentherapie hier nicht beschrieben werden, hat die Art und Weise, wie diese Prozesse organisiert sind, einen erheblichen Einfluss auf die Wirkungen Aber nicht umsonst heißt es: „Die richtigen Prozesse führen zu den richtigen Ergebnissen.“"!